O que significa estar numa relação emocionalmente instável? É uma pergunta que se faz desde tempos imemoriais, mas ainda é difícil responder com precisão. A instabilidade emocional refere-se ao fato de que um ou ambos os parceiros têm dificuldade em regular suas emoções, causando frequentes mudanças de humor, comportamentos imprevisíveis e reações extremas. Essas relações costumam começar como fortes, mas rapidamente tornam-se um caos devido às constantes brigas, infidelidade, ruptura ou mesmo violência doméstica.
Apesar destas bandeiras vermelhas, as pessoas tendem a permanecer nessa ligação porque elas sentem a necessidade de comunicação e confirmação de outra pessoa, o que faz com que elas se sintam mais protegidas e aceitadas. Mas porque é que, mesmo nos laços emocionalmente instáveis, as pessoas associam a admiração pública ao sucesso relacional? Neste artigo, vou abordar algumas das razões possíveis para este fenômeno.
Uma das razões pode ser que as pessoas querem manter a aprovação social. Na sociedade moderna, somos constantemente bombardeados por relatos de romance e felicidade, fazendo parecer que ser apaixonado e ter um parceiro é essencial para o cumprimento pessoal. Por isso, as pessoas podem decidir manter uma relação doentia para não se sentirem sozinhas e rejeitadas pelos seus pares.
Se alguém esteve sozinho por muito tempo, outros podem sugerir que há algo errado com ele, então eles encontram um parceiro para provar o contrário. Outra razão pode ser que as pessoas não têm auto-estima e dependem de uma inspeção externa para se confirmar. Eles podem acreditar que, demonstrando ou vangloriando suas relações, parecem confiantes, atraentes e dignos de atenção.
Outro fator pode ser o medo da solidão. As pessoas que nunca tiveram uma relação saudável podem não saber como são e aceitar uma ligação emocionalmente instável. Eles podem agarrar-se ao seu parceiro de desespero e esperam que as coisas melhorem em vez de reconhecerem os sinais de alerta e irem embora.
Algumas pessoas podem ter baixa autoestima e supor que ninguém mais os encontrará atraentes sem o seu parceiro atual. Isso leva à manipulação emocional quando o parceiro usa a insegurança do outro contra ele para permanecer sob controle.
Os meios de comunicação também desempenham um papel importante na formação da nossa percepção da relação. Versões idealizadas de casais perfeitos são vistas em todos os lugares, desde filmes, séries, revistas, anúncios e até postagens nas redes sociais. Estas imagens criam expectativas irrealistas e perpetuam mitos sobre como deve ser o «amor verdadeiro». Como resultado, procuramos um padrão de relacionamento que não pode ser alcançado. Por isso, quando estamos em laços emocionalmente instáveis, podemos sentir que falhamos de alguma forma, porque não estamos de acordo com estes padrões, e precisamos de demonstrar o nosso parceiro para compensar.
As pessoas associam a admiração pública ao sucesso relacional mesmo em laços emocionalmente instáveis, porque elas buscam a aceitação social, confiar na valorização externa, temer a solidão, ter baixa autoestima, ou ser vítima de normas sociais.
A longo prazo, esse comportamento pode causar mais danos do que benefícios. É fundamental reconhecer quando as relações se tornaram tóxicas e sair antes que isso destrua a sua saúde mental ou bem-estar.
Por que as pessoas associam a admiração pública ao sucesso relacional, mesmo em laços emocionalmente instáveis?
Nos últimos anos, a manifestação pública de afeto (PDA) entre parceiros românticos tem se tornado cada vez mais comum. Enquanto algumas pessoas consideram o PCC doce e agradável, outras o consideram desconfortável ou ofensivo. Essa tendência levou a perguntas sobre por que as pessoas estão envolvidas no PCC e quais são os fatores que influenciam o seu comportamento. Uma explicação possível é que pode haver uma ligação entre o PDA e o sucesso relacional.