Os soldados que se implantam por longos períodos de tempo muitas vezes adquirem laços fortes com os seus homens do mesmo sexo, graças a dificuldades e experiências comuns.
Após a implementação múltipla, essas ligações podem tornar-se tensas devido aos efeitos agregados do trauma e do stress. Isso pode levar à falta de confiança entre os soldados, o que pode dificultar a manutenção de relações pessoais e profissionais saudáveis. Neste artigo, vamos considerar como os soldados podem restaurar a confiança relacional, quando a experiência agregada de implantação prejudicou a confiança antiga na segurança emocional.
Vamos determinar o que é a confiança relacional. A confiança relacional é a crença de que alguém vai agir de forma consistente com base nas interações passadas. Isso implica previsibilidade, honestidade, confiabilidade, abertura e vulnerabilidade. Quando os soldados passam por eventos traumáticos juntos, eles podem formar laços profundos que se sentem como uma família.
Se estes laços são repetidamente rompidos devido a implantações repetidas, os soldados podem começar a se perguntar se podem confiar uns nos outros num momento difícil.
Existem várias estratégias que os soldados podem usar para restaurar a confiança relacional. Uma das estratégias é estabelecer canais claros de comunicação. Os soldados devem informar regularmente as suas necessidades e expectativas para evitar mal-entendidos e mal-entendidos. Isto inclui falar abertamente sobre sentimentos e experiências, compartilhar pensamentos e ideias e ouvir-se ativamente. Outra estratégia é estabelecer limites e restrições ao comportamento aceitável dentro das relações.
Os soldados podem concordar em respeitar a privacidade uns dos outros, evitar boatos ou críticas aos outros e ficar fora dos negócios uns dos outros se não forem solicitados ajuda.
Soldados podem praticar autoatendimento para melhorar a estabilidade e fortalecer o seu próprio bem-estar emocional. Isto pode incluir atividades como exercícios físicos, meditação, registro e terapia.
É importante notar que restaurar a confiança relacional requer tempo e paciência. Talvez os soldados tenham de sobreviver às velhas feridas e ressentimentos antes de voltarem a confiar um no outro. Talvez eles também precisem estar preparados para perdoar erros e transgressões do passado. No entanto, através do esforço e da compreensão, os soldados podem reconstruir relações corrompidas e criar laços mais fortes do que nunca.
Como é que os soldados restabelecem a confiança relacional quando a experiência agregada de implantação prejudicou a confiança anterior na segurança emocional?
Muitos fatores podem contribuir para a destruição da confiança relacional entre os parceiros, mas uma das causas comuns é o estresse da implantação militar. Quando um soldado volta para casa depois de uma longa ausência, ele pode sentir-se afastado de seu parceiro e tenta falar de sua experiência de forma eficaz. Isso pode levar a sentimentos de desconfiança e ressentimento, o que pode acabar prejudicando as relações.