Ansiedade e depressão são problemas mentais comuns que podem ter efeitos exaustivos na vida cotidiana de uma pessoa. Os pesquisadores estudaram vários fatores que contribuem para estas condições, incluindo genética, estresse ambiental e apoio social. O apoio social se refere ao grau de assistência emocional, prática e instrumental que as pessoas recebem de seus amigos, família, colegas e membros da comunidade. Este ensaio aprofundou a relação entre o apoio social e os sintomas de ansiedade/depressão e discute sua prevalência, gravidade e duração.
Prevalência e peso
Foi descoberto que o suporte social desempenha um papel importante na prevalência e gravidade da ansiedade e depressão. Estudos mostram que as pessoas que têm baixo nível de apoio social são mais propensas a desenvolver estes distúrbios do que as pessoas com maior nível de apoio.
Um estudo mostrou que as pessoas que vivem sozinhas ou sem família ou amigos são mais propensas a sofrer de ansiedade e depressão do que aquelas que tinham fortes laços sociais. Outro estudo mostrou que pessoas com eventos traumáticos, como desastres naturais ou perda de entes queridos, eram mais vulneráveis ao desenvolvimento desses estados se careciam de apoio social adequado.
Duração
Suporte social também afeta a duração da ansiedade e depressão. Pessoas com alto nível de apoio tendem a recuperar mais rapidamente destes distúrbios do que as que não os têm.
Um estudo prolongado mostrou que as pessoas que recebem assistência social durante o tratamento contra a ansiedade e a depressão estão se recuperando mais rapidamente do que as que não têm essa ajuda. Além disso, estudos mostram que o isolamento prolongado pode piorar os sintomas de ansiedade e depressão existentes, fazendo-os durar mais.
Este artigo examinou a relação entre assistência social e sintomas de ansiedade e depressão, enfatizando sua prevalência, gravidade e duração. É claro que o apoio social é crucial para aliviar os efeitos destes transtornos mentais na vida das pessoas.
São necessários mais estudos para entender como os diferentes tipos de suporte social afetam o desenvolvimento e recuperação da ansiedade e depressão.
Em que medida o apoio social afeta a prevalência, a gravidade e a duração dos sintomas de ansiedade ou depressão?
Embora existam muitos fatores que podem contribuir para o surgimento de sintomas de ansiedade ou depressão, estudos mostram que o apoio social pode desempenhar um papel importante tanto na ocorrência quanto na manutenção destes distúrbios. Em particular, os estudos mostram que pessoas carentes de apoio social, como amigos e familiares que prestam assistência emocional e prática, correm maior risco de desenvolver e manter sintomas de ansiedade e depressão.