Angst und Depression sind häufige psychische Störungen, die eine schwächende Wirkung auf das tägliche Leben einer Person haben können. Die Forscher untersuchten verschiedene Faktoren, die zu diesen Bedingungen beitragen, einschließlich Genetik, Umweltstressoren und sozialer Unterstützung. Soziale Unterstützung bezieht sich auf den Grad der emotionalen, praktischen und instrumentellen Unterstützung, die Menschen von ihren Freunden, ihrer Familie, Gleichaltrigen und Mitgliedern der Gemeinschaft erhalten. Dieser Aufsatz vertieft die Beziehung zwischen sozialer Unterstützung und Symptomen von Angst/Depression und diskutiert ihre Prävalenz, Schwere und Dauer.
Prävalenz und Schwere
Es wurde festgestellt, dass soziale Unterstützung eine wichtige Rolle bei der Prävalenz und Schwere von Angstzuständen und Depressionen spielt. Studien zeigen, dass Menschen, die ein geringes Maß an sozialer Unterstützung erfahren, eher diese Störungen entwickeln als Menschen mit einem höheren Maß an Unterstützung. Eine Studie ergab, dass Menschen, die alleine oder ohne Familie oder Freunde leben, eher unter Angstzuständen und Depressionen leiden als Menschen mit starken sozialen Bindungen. Eine andere Studie fand heraus, dass Menschen, die traumatische Ereignisse wie Naturkatastrophen oder den Verlust von Angehörigen erlebten, anfälliger für die Entwicklung dieser Bedingungen waren, wenn ihnen eine angemessene soziale Unterstützung fehlte.
Dauer
Soziale Unterstützung wirkt sich auch auf die Dauer von Angstzuständen und Depressionen aus. Menschen mit einem hohen Maß an Unterstützung neigen dazu, sich schneller von diesen Störungen zu erholen als diejenigen, die keine haben. Eine Längsschnittstudie ergab, dass Menschen, die während der Behandlung von Angstzuständen und Depressionen soziale Unterstützung erhalten, sich schneller erholen als diejenigen, die keine solche Hilfe haben. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass eine längere Isolation bestehende Symptome von Angstzuständen und Depressionen verschlimmern und länger anhalten kann. Dieser Artikel untersuchte den Zusammenhang zwischen sozialer Unterstützung und Symptomen von Angst und Depression und betonte deren Prävalenz, Schwere und Dauer. Es ist klar, dass soziale Unterstützung eine entscheidende Rolle spielt, um die Auswirkungen dieser psychischen Störungen auf das Leben der Menschen zu mildern. Mehr Forschung ist erforderlich, um zu verstehen, wie verschiedene Arten sozialer Unterstützung die Entwicklung und Wiederherstellung von Angstzuständen und Depressionen beeinflussen.
Inwieweit beeinflusst die soziale Unterstützung Prävalenz, Schweregrad und Dauer von Angstsymptomen oder Depressionen?
Obwohl es viele Faktoren gibt, die zum Auftreten von Angstsymptomen oder Depressionen beitragen können, hat die Forschung gezeigt, dass soziale Unterstützung eine wichtige Rolle bei der Entstehung und Aufrechterhaltung dieser Störungen spielen kann. Insbesondere zeigen Studien, dass Menschen, denen soziale Unterstützung fehlt, wie Freunde und Familienmitglieder, die emotionale und praktische Hilfe leisten, ein erhöhtes Risiko haben, Symptome von Angstzuständen und Depressionen zu entwickeln und aufrechtzuerhalten.