Soldados são treinados para serem fortes e resistentes, tanto física como mentalmente.
Quando eles experimentam eventos traumáticos durante a luta, suas forças emocionais anteriores podem ser reduzidas ou mesmo completamente perdidas. Isso pode ter consequências de longo alcance para a sua vida pessoal, incluindo a forma como eles tratam os outros. Neste artigo, vamos considerar como os soldados podem ter de rever a identidade relacional após o trauma.
Efeitos físicos e mentais do trauma
Trauma é uma resposta a um evento extremo que ultrapassa a capacidade de lidar. Pode tocar em qualquer um, mas é especialmente comum entre os militares devido à natureza do seu trabalho. As situações de combate muitas vezes incluem violência, medo, morte e destruição que podem deixar cicatrizes psicológicas duradouras. Os sintomas gerais do distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) incluem memórias, pesadelos noturnos, comportamento evitativo, hipervisocialidade e reações exageradas ao esgoto. Estes sintomas podem persistir durante meses ou anos após o evento traumático inicial.
Perda de poder emocional
Perda de poder emocional refere-se à incapacidade de expressar emoções como antes.
Um soldado que já foi conhecido por sua abertura e carinho pode agora tornar-se reservado e distante. Eles podem sentir-se enciumados emocionalmente ou tentar fazer a ligação com os outros. Alguns veteranos dizem sentir-se afastados dos seus entes queridos, como se estivessem a observar a vida pela janela. Isso pode levar a falhas de comunicação, desconfiança e tensões.
Alinhamento de identidade relational
Concordância de identidade relacional inclui adaptação a novos papéis e expectativas de relacionamento. Quando um soldado é ferido, talvez tenha de rever a sua atitude em relação aos outros.
Eles podem ter que aprender a ser menos independentes e mais vulneráveis. Eles também podem ter de pedir apoio e confirmação dos outros, em vez de tentar fazer tudo sozinhos.
Pode ser uma tarefa difícil quando eles sentem que não se encaixam mais em seus velhos círculos sociais.
Alterações de intimidade e sexualidade
Trauma também pode afetar intimidade e sexualidade. Muitos soldados experimentam mudanças na libido ou na atração sexual após o combate, o que pode criar tensão nas relações românticas. Eles podem sentir-se culpados por não poderem ter relações sexuais ou evitar situações íntimas. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, solidão e isolamento. Ao mesmo tempo, alguns veteranos podem praticar comportamentos de risco, como infidelidade ou toxicomania, para lidar com a sua dor emocional. Este comportamento pode prejudicar as relações existentes e impedir a formação de novas relações.
Pedir ajuda para rever
Os soldados que sofreram o trauma devem procurar ajuda profissional para negociar sua identidade relacional. A terapia pode fornecer um espaço seguro para processamento de emoções, trabalhar com desencadeadores e desenvolver mecanismos mais saudáveis para superar as dificuldades. Isso também pode ajudá-los a comunicar melhor com os seus entes queridos e, com o tempo, construir uma relação mais forte. A terapia familiar é outra opção que pode ajudar todos os participantes a compreender as necessidades e a luta entre si.
Eventos traumáticos durante o serviço militar podem ter efeitos duradouros sobre o bem-estar físico e mental dos soldados. Quando estes efeitos afetam sua capacidade de se comunicar com os outros, pode ser difícil de ajustar.
Com apoio e orientação adequados, os soldados podem aprender a rever a identidade relational após o trauma. Procurando a ajuda de profissionais qualificados, eles podem restaurar a confiança e intimidade em suas relações.
Como é que os soldados revêem a identidade relacional quando o trauma reduz suas forças ou habilidades emocionais anteriores?
A revisão da identidade relational é frequentemente necessária para os soldados que passaram por eventos traumáticos durante a implantação. Estas experiências podem ser emocionalmente e psicologicamente complexas e podem afetar a auto-flexibilidade e a relação do indivíduo com os outros. Quando o trauma faz com que as pessoas experimentem mudanças significativas em suas capacidades emocionais ou habilidades, pode ser difícil manter identidades anteriores baseadas nessas qualidades.