Les soldats sont formés pour être forts et résistants, physiquement et mentalement.
Quand ils vivent des événements traumatisants pendant le combat, leurs anciennes forces émotionnelles peuvent être réduites, voire complètement perdues. Cela peut avoir des conséquences considérables sur leur vie privée, y compris la façon dont ils traitent les autres. Dans cet article, nous examinerons comment les soldats peuvent avoir besoin de revoir l'identité relationnelle après un traumatisme.
Impact physique et mental du traumatisme
Le traumatisme est une réaction à un événement extrême qui dépasse la capacité de résistance. Elle peut toucher n'importe qui, mais elle est particulièrement répandue parmi les militaires en raison de la nature de leur travail. Les situations de combat comprennent souvent la violence, la peur, la mort et la destruction, qui peuvent laisser de longues cicatrices psychologiques. Les symptômes courants du trouble de stress post-traumatique (TSPT) comprennent des souvenirs, des cauchemars nocturnes, des comportements évitables, de l'hypervisibilité et des réactions exagérées à la peur. Ces symptômes peuvent persister pendant des mois ou des années après l'événement traumatisant initial.
Perte de forces émotionnelles
La perte de forces émotionnelles fait référence à l'incapacité d'exprimer des émotions comme avant.
Le soldat, autrefois connu pour son ouverture et sa caresse, peut maintenant devenir confiné et lointain. Ils peuvent ressentir un engourdissement émotionnel ou avoir du mal à établir un lien avec les autres. Certains anciens combattants disent se sentir séparés de leurs proches comme s'ils regardaient la vie par la fenêtre. Cela peut conduire à des coupures de communication, à la méfiance et à des tensions.
L'harmonisation de l'identité relationnelle
L'harmonisation de l'identité relationnelle implique l'adaptation à de nouveaux rôles et attentes dans les relations. Quand un soldat est blessé, il devra peut-être revoir son attitude envers les autres.
Ils devront peut-être apprendre à être moins indépendants et plus vulnérables. Ils peuvent également avoir besoin de demander le soutien et la confirmation des autres plutôt que d'essayer de tout faire eux-mêmes.
Cela peut être difficile quand ils sentent qu'ils ne s'intègrent plus dans leurs anciens cercles sociaux.
Changements dans l'intimité et la sexualité
Le traumatisme peut également affecter l'intimité et la sexualité. Beaucoup de soldats vivent des changements dans la libido ou l'attraction sexuelle après le combat, ce qui peut créer des tensions dans les relations romantiques. Ils peuvent se sentir coupables de ne pas pouvoir avoir des relations sexuelles ou d'éviter des situations intimes. Cela peut conduire à un sentiment de honte, de solitude et d'isolement. En même temps, certains anciens combattants peuvent avoir des comportements à risque, comme l'infidélité ou la toxicomanie, pour gérer leur douleur émotionnelle. Ce comportement peut nuire aux relations existantes et en empêcher de nouvelles.
Demander de l'aide pour la révision
Les soldats qui ont subi un traumatisme doivent demander de l'aide professionnelle pour négocier leur identité relationnelle. La thérapie peut fournir un espace sûr pour traiter les émotions, travailler avec les déclencheurs et développer des mécanismes plus sains pour surmonter les difficultés. Cela peut aussi les aider à communiquer plus efficacement avec leurs proches et à construire des relations plus fortes avec le temps. La thérapie familiale est une autre option qui peut aider tous les participants à comprendre les besoins et les luttes des uns et des autres.
Les événements traumatisants pendant le service militaire peuvent avoir un impact durable sur le bien-être physique et mental des soldats. Lorsque ces effets affectent leur capacité à communiquer avec les autres, il peut être difficile de les ajuster.
Avec un soutien et un leadership appropriés, les soldats peuvent apprendre à revoir l'identité relationnelle après un traumatisme. En faisant appel à des professionnels qualifiés, ils peuvent rétablir la confiance et l'intimité dans leur relation.
Comment les soldats redéfinissent-ils leur identité relationnelle quand un traumatisme réduit leurs pouvoirs ou leurs capacités émotionnels antérieurs ?
Redéfinir l'identité relationnelle est souvent nécessaire pour les soldats qui ont vécu des événements traumatisants pendant le déploiement. Ces expériences peuvent être émotionnellement et psychologiquement complexes et peuvent affecter l'auto-acquisition et les relations d'une personne avec les autres. Lorsque le traumatisme entraîne des changements significatifs dans leurs pouvoirs ou leurs capacités émotionnelles, il peut devenir difficile de maintenir des identités antérieures fondées sur ces qualités.