Psicologia é uma área importante que estuda o comportamento humano, processos cognitivos, percepção, motivação, emoção e personalidade. Tornou-se importante estudar estas áreas porque elas afetam o bem-estar mental e a capacidade de lidar com o estresse de forma eficaz. Por persistência, entende-se a capacidade humana de lidar com situações complexas como traumas, adversidades, doenças, perdas e abuso. Ele inclui mecanismos adaptativos de superação para se recuperar dos efeitos negativos dos problemas da vida. As populações queer são indivíduos que se identificam fora da orientação sexual regulamentar. Eles podem enfrentar discriminação por causa de sua identidade sexual, que pode causar-lhes estresse, com consequências psicológicas negativas.
As pessoas quir podem experimentar isolamento social devido ao estigma associado ao fato de serem LGBT +, resultando em má autoestima e depressão. Várias estratégias devem ser usadas para aumentar a resistência das comunidades queer que sofrem discriminação do sistema. Eles incluem o desenvolvimento de redes de apoio, a meditação da consciência, a participação em eventos significativos, o pedido de ajuda sempre que necessário e a busca da alegria no dia a dia. As redes de apoio oferecem um sentimento de pertencimento e reconhecimento, o que aumenta a resiliência, dando esperança de que as coisas vão melhorar. A meditação da consciência ajuda pessoas estranhas a ajustar seus pensamentos e emoções, reduzindo os níveis de ansiedade e estresse. Participar de atividades significativas, como esportes, hobbies ou atividades criativas, pode dar um sentido de realização e objetivo, fortalecendo a sustentabilidade. Pedir ajuda a amigos, familiares ou profissionais pode contribuir para a sustentabilidade através de habilidades para resolver problemas e terapias. Finalmente, encontrar alegria em rotinas diárias, como passar tempo com os seus entes queridos, pode aumentar o humor e reduzir a sensação de desesperança.
Intervenções baseadas nessas estratégias podem aumentar a resistência entre grupos estranhos que sofrem discriminação sistêmica. As intervenções sociais devem ser prioritárias, criando espaços seguros para pessoas estranhas se expressarem sem condenação. As intervenções clínicas devem se concentrar na formação de mecanismos para superar as dificuldades que melhoram o bem-estar ao criar a sustentabilidade.
O artigo discutiu como estratégias psicológicas, incluindo redes de apoio, atenção, ações significativas, busca de ajuda e busca de alegria, podem aumentar a resistência em comunidades que enfrentam discriminação sistêmica. Intervenções baseadas nestas estratégias podem contribuir para resultados positivos em ambientes sociais e clínicos.