Um grande volume de estudos investigou como o apoio social afeta o bem-estar psicológico e a qualidade das relações entre pessoas de diferentes segmentos da população e grupos demográficos.
Há uma literatura limitada que aborda este fenômeno no contexto específico dos militares lésbicos, gays, bissexuais e transgêneros (LGBT). Este artigo abordará o papel de apoiar os seus pares na promoção da satisfação relational e da resiliência emocional nesta comunidade. Ele também discutirá os benefícios potenciais de usar programas focados em LGBT para apoiar a saúde mental e as necessidades interpessoais dos membros do serviço militar que se identificam como LGBT +.
A falta de reconhecimento social e de proteção legal pode criar obstáculos ao acesso a cuidados adequados e redes de apoio nas Forças Armadas, o que aumenta o nível de estresse e ansiedade para os membros do serviço LGBT +. Assim, torna-se importante compreender como essas pessoas se orientam nas suas relações e procuram laços sociais que promovam uma regulação emocional positiva e reduzem o sentimento de isolamento ou solidão. Ao interagir de forma significativa com os seus pares que possuem experiência e identidade semelhantes, o pessoal LGBT + pode aumentar a resistência e desenvolver um sentimento de pertencimento ao seu local de trabalho. Isso, por sua vez, pode aumentar a produtividade e a eficiência geral.
Estudos mostram que uma forma de alcançar esse objetivo é desenvolver a confiança e os laços entre os membros do serviço que fazem parte de uma cultura de unidades inclusivas. Quando as pessoas se sentem seguras e apoiadas por colegas, é mais provável que elas falem sobre sua orientação sexual ou identidade de gênero, sem medo das consequências, o que levará a uma melhor comunicação e entendimento entre os membros da equipe. Além disso, os estudos mostram que os laços sociais podem resistir às consequências psicológicas negativas relacionadas à discriminação ou ao assédio, permitindo que o pessoal LGBT + mantenha uma visão positiva, apesar das pressões externas. Isto é particularmente importante, tendo em conta o debate em curso sobre os direitos dos transgêneros nas forças armadas e outros problemas sociopolíticos que afetam as comunidades LGBT +.
Além do apoio de seus pares, foi demonstrado que a terapia interpessoal é eficaz, ajudando as pessoas a lidar com dificuldades de relacionamento e melhorar a saúde mental geral.
Métodos cognitivos e comportamentais podem ser usados para contestar modelos negativos de pensamento e desenvolver estratégias para superar o estresse ou ansiedade associados a conflitos com parceiros íntimos ou tensões no local de trabalho. Essas abordagens também podem ajudar as pessoas a desenvolver habilidades de comunicação saudáveis e técnicas de resolução de conflitos, contribuindo para o fortalecimento das relações ao longo do tempo.
Embora ainda haja muito a aprender sobre os mecanismos específicos subjacentes ao impacto do apoio de seus pares na satisfação relational e na resiliência emocional dos militares LGBT, parece claro que os laços sociais têm um papel crucial na formulação desses resultados. Ao criar espaços seguros para o diálogo aberto e promover a inclusão militar, os líderes podem ajudar a garantir o acesso de todo o pessoal aos recursos necessários para a prosperidade pessoal e profissional.
Como o apoio dos seus pares afeta a satisfação relational e a resiliência emocional do pessoal LGBT?
De acordo com a pesquisa, o apoio aos seus pares tem um impacto significativo na satisfação relational e na resistência emocional das pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros (LGBT). Os pares podem proporcionar um sentimento de comunhão e conectividade, o que é importante para manter relações positivas com os outros, especialmente com a marginalidade que muitas pessoas LGBT enfrentam devido à sua identidade.