A consciência é uma prática de meditação que pode melhorar muitos aspectos da vida, incluindo o sexo. Significa concentrar-se no presente momento e aceitar o que acontece sem ser condenado. De acordo com a pesquisa, as pessoas que praticam a consciência durante o sexo podem experimentar orgasmos mais intensos e intensos. Isso porque a atenção ajuda-os a permanecer totalmente envolvidos em sensações de prazer e evitar distrações, tais como estresse, ansiedade ou pensamentos negativos. Durante o sexo, os praticantes de consciência podem concentrar-se na sua respiração, nos seus sentimentos, nos seus toques e nos seus sentimentos, o que pode aumentar a sensibilização e a excitação. Eles também podem ter menos probabilidade de julgar a si mesmos ou seus parceiros, o que levará a mais confiança e conforto. A consciência pode até ajudar as pessoas a explorar novas posições, fantasias ou sobrecarregamentos, levando a experiências sexuais mais variadas e emocionantes. Assim, a prática de conscientização durante o sexo pode melhorar a intimidade, aumentar a satisfação e promover laços mais profundos entre os parceiros. Estão prontos para tentar?
As pessoas que praticam a conscientização costumam relatar orgasmos mais fortes e duradouros.
Conscientização é uma prática de meditação que pode melhorar muitos aspectos da vida, incluindo sexo. Significa concentrar-se no presente momento e aceitar o que acontece sem ser condenado. De acordo com a pesquisa, as pessoas que praticam a consciência durante o sexo podem experimentar orgasmos mais intensos e intensos. Isso acontece porque a conscientização ajuda-os a permanecer totalmente envolvidos em sensações de prazer e evitar distrações, tais como estresse, ansiedade ou pensamentos negativos.
Durante o sexo, os praticantes de conscientização podem se concentrar na sua respiração, nos seus vestibulares, nos seus toques e sentimentos, o que pode aumentar a sensibilização e a excitação. Eles também podem ter menos probabilidade de julgar a si mesmos ou seus parceiros, o que levará a mais confiança e conforto. A consciência pode até ajudar as pessoas a explorar novas posições, fantasias ou sobrecarregamentos, levando a experiências sexuais mais variadas e emocionantes.
Assim, a prática de conscientização durante o sexo pode melhorar a intimidade, aumentar a satisfação e promover laços mais profundos entre os parceiros. Pronto para tentar?