O isolamento social tem se tornado cada vez mais comum nos últimos anos devido a vários fatores, tais como requisitos de trabalho, tecnologia de comunicação digital e urbanização.
No entanto, suas consequências podem ser particularmente prejudiciais para comunidades marginalizadas, como as que já podem ser discriminadas e excluídas da sociedade. Este ensaio examinará os efeitos negativos da exclusão social sobre a saúde mental e a resistência entre as pessoas LGBT, incluindo o aumento dos níveis de depressão, ansiedade, suicídio e toxicomania. Também será discutido como as redes sociais de apoio, o envolvimento da comunidade, e os esforços de propaganda podem ajudar a reduzir esses riscos.
Finalmente, ele vai considerar como a relação entre a identidade, como raça e classe, pode agravar o impacto da exclusão social nos resultados da saúde mental.
Os efeitos da exclusão social sobre a saúde mental e a resiliência entre as populações LGBT
A exclusão social é definida como a ausência de contato significativo com outras pessoas, que causa solidão ou separação. Isso pode acontecer em muitos contextos, incluindo interações online, distância física ou ausência de relações estreitas. Para os grupos LGBT, a exclusão social pode ser resultado de estigmas e preconceitos relacionados à sua orientação sexual ou identidade de gênero. De acordo com a pesquisa, o isolamento social está associado a consequências ruins para a saúde mental, tais como depressão, ansiedade e tentativas de suicídio (Henderson e outros, 2019). Um estudo mostrou que os jovens LGBT que relataram altos níveis de exclusão social eram mais propensos a cometer suicídio do que aqueles que se sentiam menos isolados (King et al., 2015). Outro estudo mostrou que as mulheres lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros adultos que sentiam rejeição social por causa de sua sexualidade tinham níveis mais elevados de depressão e pensamentos suicidas em comparação com os heterossexuais (Cochran et al., 2006).
O isolamento social pode prejudicar a saúde mental, reduzindo o acesso a sistemas de suporte, aumentando o estresse e agravando a visão negativa. Pessoas que se sentem socialmente isoladas são mais propensas a se ver como pouco atraentes ou inúteis, o que pode aumentar o estresse e a desesperança. Eles também podem ter dificuldades para regular as emoções, o que dificulta as tarefas diárias (Cacioppo & Hawkley, 2010). O isolamento social foi associado à redução da função imunológica, doenças cardíacas e funções cognitivas, agravando ainda mais os efeitos sobre a saúde mental (Hawkley e outros, 2010; Masi, Cacioppo, & Capitanio, 2011).
Felizmente, existem maneiras de mitigar o impacto da exclusão social na saúde mental entre os grupos de pessoas LGBT. Redes de apoio social podem fornecer um sentimento de pertencimento, segurança e reconhecimento que podem resistir à solidão e aos sintomas depressivos (Holman et al., 2017). Comunidades que oferecem espaços de interação social e esforços de promoção que promovem a integração e a igualdade podem ajudar a reduzir o estigma e a discriminação (Burgess et al., 2021).
Além disso, a terapia e outras formas de apoio profissional podem proporcionar às pessoas um espaço seguro para processar suas experiências e lidar com os principais problemas relacionados com identidade e relacionamento. (Parker et al., 2019).
No entanto, nem todos os membros da comunidade LGBT têm o mesmo isolamento social. A relação entre as identidades, como raça, classe e deficiência, pode aumentar a influência da exclusão social sobre os resultados da saúde mental (Lewis e outros, 2018).
Por exemplo, gays negros e latinos podem enfrentar mais estresse devido ao racismo e à discriminação, enquanto pessoas transgêneros que vivem na pobreza podem não ter acesso a recursos como moradia ou emprego (Bailey et al., 2016; Greenwood e colaborador, 2018). Por isso, é importante considerar como as identidades múltiplas se cruzam para lidar com a exclusão social e seus efeitos na saúde mental.
Para terminar, a exclusão social pode ter um impacto negativo significativo sobre a saúde mental e a resiliência entre as populações LGBT. Isso pode agravar o sentimento de depressão, ansiedade e suicídio e causar problemas físicos. Redes de apoio social, participações comunitárias e esforços de propaganda podem ajudar a reduzir esses riscos, garantindo um sentimento de pertencimento e conexão.
No entanto, é preciso considerar fatores intersetoriais, como raça e classe, para garantir a justiça e a eficácia das intervenções. Reconhecendo as dificuldades da exclusão social e suas consequências, podemos apoiar melhor as comunidades marginais e promover o bem-estar mental de todas as pessoas.
Qual é o impacto da exclusão social sobre a saúde mental e a resistência entre os LGBT?
De acordo com os pesquisadores, a exclusão social tem diferentes efeitos sobre a saúde mental e a resistência entre lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros e quir. Foi constatado que a prevalência do isolamento social nessas comunidades é maior do que entre seus colegas heterossexuais, o que pode levar a um maior risco de depressão, ansiedade, estresse e outros efeitos negativos para a saúde mental.