L'exclusion sociale est devenue de plus en plus répandue ces dernières années en raison de divers facteurs tels que les exigences de travail, les technologies de communication numérique et l'urbanisation.
Cependant, ses effets peuvent être particulièrement préjudiciables aux communautés marginalisées, comme les personnes LGBTQ, qui peuvent déjà être victimes de discrimination et d'exclusion de la société. Cet essai examinera les effets négatifs de l'exclusion sociale sur la santé mentale et la résilience des personnes LGBTQ, y compris l'augmentation des taux de dépression, d'anxiété, de suicide et de toxicomanie. On discutera également de la façon dont les réseaux sociaux de soutien, l'engagement communautaire et les efforts de sensibilisation peuvent aider à réduire ces risques.
Enfin, il examinera comment la relation entre les identités, comme la race et la classe, peut aggraver les effets de l'exclusion sociale sur les résultats de la santé mentale.
L'impact de l'exclusion sociale sur la santé mentale et la résilience de la population LGBTQ
L'exclusion sociale est définie comme l'absence de contact significatif avec d'autres personnes qui provoque la solitude ou le désengagement. Cela peut se produire dans de nombreux contextes, y compris les interactions en ligne, la distance physique ou l'absence de relations étroites. Pour les groupes LGBTQ, l'exclusion sociale peut résulter de la stigmatisation et des préjugés liés à leur orientation sexuelle ou à leur identité de genre. Selon des études, l'isolement social est associé à de mauvaises conséquences sur la santé mentale, comme la dépression, l'anxiété et les tentatives de suicide (Henderson et al., 2019). Une étude a révélé que les jeunes LGBTQ qui ont signalé des niveaux élevés d'exclusion sociale étaient plus susceptibles de tenter de se suicider que ceux qui se sentaient moins isolés (King et al., 2015). Une autre étude a révélé que les adultes lesbiennes, gays, bisexuels et transgenres qui avaient subi un rejet social en raison de leur sexualité avaient des taux de dépression et de pensées suicidaires plus élevés que les hétérosexuels (Cochran et al., 2006).
L'isolement social peut nuire à la santé mentale en réduisant l'accès aux systèmes de soutien, en augmentant le stress et en aggravant l'image négative de soi. Les personnes qui se sentent socialement isolées sont plus enclines à se percevoir comme peu attrayantes ou inutiles, ce qui peut entraîner une augmentation du stress et du désespoir. Ils peuvent également éprouver des difficultés à réguler leurs émotions, ce qui rend difficile la tâche quotidienne (Cacioppo & Hawkley, 2010). L'isolement social a été associé à une diminution de la fonction immunitaire, des maladies cardiaques et du déclin cognitif, ce qui aggrave encore les effets sur la santé mentale (Hawkley et al., 2010; Masi, Cacioppo, & Capitanio, 2011).
Heureusement, il existe des moyens d'atténuer les effets de l'exclusion sociale sur la santé mentale des populations LGBTQ. Les réseaux de soutien social peuvent offrir un sentiment d'appartenance, de sécurité et de reconnaissance qui peuvent résister à la solitude et aux symptômes dépressifs (Holman et al., 2017). Les collectivités qui offrent des espaces d'interaction sociale et de promotion de l'inclusion et de l'égalité peuvent contribuer à réduire la stigmatisation et la discrimination (Burgess et al., 2021).
En outre, la thérapie et d'autres formes de soutien professionnel peuvent fournir aux gens un espace sûr pour gérer leur expérience et travailler avec les principaux problèmes liés à l'identité et aux relations. (Parker et al., 2019).
Cependant, tous les membres de la communauté LGBTQ ne vivent pas l'exclusion sociale de la même manière. Les liens entre les identités telles que la race, la classe et le handicap peuvent accroître les effets de l'exclusion sociale sur les résultats en santé mentale (Lewis et al., 2018).
Par exemple, les gays noirs et latino-américains peuvent être confrontés à des facteurs de stress supplémentaires en raison du racisme et de la discrimination, tandis que les personnes transgenres vivant dans la pauvreté peuvent ne pas avoir accès à des ressources telles que le logement ou l'emploi (Bailey et al., 2016; Greenwood et coauteur, 2018). Il est donc important de tenir compte de la façon dont les identités multiples se recoupent dans la lutte contre l'exclusion sociale et son impact sur la santé mentale.
En conclusion, l'exclusion sociale peut avoir un impact négatif significatif sur la santé mentale et la résilience des populations LGBTQ. Cela peut aggraver les sentiments de dépression, d'anxiété et de suicide et entraîner des problèmes de santé physique. Les réseaux de soutien social, la participation communautaire et les efforts de plaidoyer peuvent aider à réduire ces risques en offrant un sentiment d'appartenance et de connexion.
Néanmoins, des facteurs transversaux tels que la race et la classe doivent être pris en compte pour garantir l'équité et l'efficacité des interventions. Compte tenu de la complexité de l'exclusion sociale et de ses conséquences, nous pouvons mieux soutenir les communautés marginalisées et promouvoir le bien-être mental de toutes les personnes.
Quel est l'impact de l'exclusion sociale sur la santé mentale et la résilience chez les LGBTQ ?
Selon les chercheurs, l'exclusion sociale a différents effets sur la santé mentale et la résilience chez les lesbiennes, les gays, les bisexuels, les transgenres et les quires (LGBTQ). On a constaté que la prévalence de l'exclusion sociale dans ces communautés est plus élevée que chez leurs homologues hétérosexuels, ce qui peut entraîner un risque accru de dépression, d'anxiété, de stress et d'autres effets négatifs sur la santé mentale.