Como é que os casais revêem a importância sexual depois da disfunção causada por uma doença crônica?
Este artigo vai considerar como uma doença crônica afeta o funcionamento sexual dos casais e como eles podem trabalhar para restaurar seu nível anterior de proximidade e conexão. Casais que sofrem de doenças crônicas podem descobrir que isso afeta sua capacidade de ter conexões físicas e emocionais satisfatórias durante suas relações românticas. É importante lembrar que a situação de cada casal é única, mas há algumas estratégias comuns que podem ajudar a melhorar a comunicação e restaurar o prazer mútuo.
Primeiro, os parceiros devem estar abertos a respeito das dificuldades que enfrentam quando se trata de sua saúde sexual. Se uma pessoa sentir dor física ou desconforto durante a atividade sexual, deve informar o seu parceiro o quanto antes. Isso permite que ambos os envolvidos ajustem suas expectativas e usem diferentes métodos para obter os resultados desejados.
Por exemplo, uma pessoa com disfunção erétil pode sugerir que tomar Viagra para facilitar a ereção, enquanto uma mulher que sofre de vaginismo pode ter que tomar lubrificação ou experimentar poses alternativas para reduzir o desconforto.
Além disso, os casais devem discutir suas necessidades e desejos antes de entrar em alguma forma de intimidade.
Em segundo lugar, os casais devem se concentrar em ações não sexuais que lhes permitam comunicar emocionalmente. Ir a passeios, assistir a filmes juntos, fazer um jantar ou apenas um abraço no sofá - tudo isso pode oferecer uma oportunidade de ligação sem pressionar para a satisfação física. Isso pode ajudar a aliviar o estresse e ansiedade relacionados com o sexo, permitindo que os parceiros relaxem e desfrutem da sociedade uns dos outros fora do quarto.
Em terceiro lugar, os casais devem explorar novas formas de se expressar fisicamente. A introdução de objetos sensoriais como penas, loções, velas ou música pode aumentar a excitação e criar uma atmosfera mais agradável para o tempo íntimo compartilhado. Os parceiros também podem experimentar diferentes posições, níveis de intensidade ou frequência de contatos para encontrar o que lhes convém melhor. É importante não comparar relações passadas ou imaginar que certas abordagens funcionarão sempre. Em vez disso, fique aberto a experimentar coisas novas e se comunicar honestamente sobre como cada experiência se sente.
Finalmente, para os casais, é fundamental lembrar que a sexualidade é um aspecto complexo do comportamento humano que requer um esforço contínuo. Uma doença crônica não deve reduzir completamente a capacidade de experimentar prazer, mas pode exigir adaptabilidade e criatividade para alcançar os resultados desejados. Com paciência e compaixão, os parceiros podem aprender a navegar sobre doenças crônicas, mantendo fortes laços emocionais e físicos.
Como é que os casais revêem a importância sexual depois da disfunção causada por uma doença crônica?
Uma doença crônica pode ter um efeito significativo na vida sexual de um casal, porque pode causar dor, cansaço ou desconforto durante o sexo, reduzir a intimidade física, influenciar a autoestima, criar problemas de comunicação e causar estresse para o relacionamento (Schover et al., 2019).