Comment les couples redéfinissent-ils leur signification sexuelle après un dysfonctionnement causé par une maladie chronique?
Cet article examinera comment une maladie chronique affecte le fonctionnement sexuel des couples et comment ils peuvent travailler pour rétablir leur niveau antérieur de proximité et de connectivité. Les couples qui souffrent de maladies chroniques peuvent trouver que cela affecte leur capacité à avoir des liens physiques et émotionnels satisfaisants au cours de leur relation amoureuse. Il est important de se rappeler que la situation de chaque couple est unique, mais il existe des stratégies communes qui peuvent aider à améliorer la communication et à rétablir le plaisir mutuel.
Premièrement, les partenaires doivent être ouverts aux difficultés qu'ils rencontrent en matière de santé sexuelle. Si une personne éprouve de la douleur physique ou de l'inconfort pendant une activité sexuelle, elle doit en informer son partenaire dès que possible. Cela permet aux deux participants d'ajuster leurs attentes et d'utiliser différentes méthodes pour obtenir les résultats souhaités.
Par exemple, une personne souffrant de dysfonction érectile peut suggérer de prendre Viagra pour faciliter l'érection, tandis qu'une femme qui souffre de vaginisme pourrait devoir prendre un lubrifiant ou essayer des postures alternatives pour réduire l'inconfort.
De plus, les couples doivent nécessairement discuter de leurs besoins et de leurs désirs avant d'entrer dans une forme quelconque d'intimité.
Deuxièmement, les couples doivent se concentrer sur les actions non sexuelles qui leur permettent de communiquer émotionnellement. Faire des promenades, regarder des films ensemble, cuisiner le dîner ou simplement faire des câlins sur le canapé, tout cela peut offrir des possibilités de liaison sans mettre la pression sur la satisfaction physique. Cela peut aider à soulager le stress et l'anxiété liés au sexe en permettant aux partenaires de se détendre et de profiter de la société des uns et des autres à l'extérieur de la chambre.
Troisièmement, les couples doivent explorer de nouvelles façons de s'exprimer physiquement. L'introduction d'objets sensoriels tels que des plumes, des lotions, des bougies ou de la musique peut stimuler l'excitation et créer une atmosphère plus agréable pour un moment intime ensemble. Les partenaires peuvent également expérimenter différents postes, niveaux d'intensité ou fréquences de contact pour trouver ce qui leur convient le mieux. Il est important de ne pas comparer les relations passées et de ne pas supposer que certaines approches fonctionneront toujours. Au lieu de cela, soyez ouvert à essayer de nouvelles choses et à communiquer honnêtement sur la façon dont chaque expérience se sent.
Enfin, pour les couples, il est essentiel de se rappeler que la sexualité est un aspect complexe du comportement humain qui exige un effort constant. Une maladie chronique ne doit pas réduire complètement la capacité à éprouver du plaisir, mais elle peut nécessiter de l'adaptabilité et de la créativité pour obtenir les résultats souhaités. En faisant preuve de patience et de compassion, les partenaires peuvent apprendre à s'intéresser aux problèmes de maladies chroniques tout en conservant des liens émotionnels et physiques forts.
Comment les couples redéfinissent-ils leur signification sexuelle après un dysfonctionnement causé par une maladie chronique ?
Une maladie chronique peut avoir un impact significatif sur la vie sexuelle d'un couple, car elle peut causer de la douleur, de la fatigue ou de l'inconfort pendant les rapports sexuels, réduire l'intimité physique, influencer l'estime de soi, créer des problèmes de communication et créer du stress pour les relations (Schover et al., 2019).