Os mecanismos psicológicos que ajudam pessoas estranhas a lidar com a rejeição à sua religião incluem:
1) Aceitação - Compreender que sua religião é apenas uma parte do que eles são e reconhecer que pode haver várias formas de expressar a fé.
2) Definir fontes alternativas de comunidade e suporte - procurar grupos ou organizações que aceitem e reafirmem suas identidades e crenças.
3) Redefinir ensinamentos religiosos - interpretar poemas e ensinamentos bíblicos de modo que não sejam contrários à sua própria identidade.
4) A prática de compaixão por si mesmo - ser gentil e tomar em relação a si mesmo em tempos de rejeição e afirmação.
5) Desenvolvimento da sustentabilidade - criar uma força interna através de estratégias positivas para superar dificuldades como meditação, conscientização, exercício físico ou terapia.
6) Explorar novos caminhos religiosos - abordar outras religiões ou práticas espirituais que estejam melhor de acordo com seus valores e crenças.
7) Educação do orgulho por si e sua identidade - glorificar e aceitar sua estranha identidade, apesar da rejeição religiosa.
8) A aceitação da diversidade e do pluralismo - o reconhecimento de que existem muitas perspectivas e caminhos diferentes para a espiritualidade e o respeito por todos eles.
9) Compartilhar experiências com outras - comunicar com pessoas que entendem e confirmam sua luta.
10) Participar de atividades ativas - proteger os direitos LGBT + na Igreja ou combater a discriminação e o preconceito na sociedade.
Os mecanismos psicológicos que ajudam pessoas estranhas a afirmar suas religiões incluem:
1) Pesquisa espiritual - aprofundar sua compreensão da sua fé e encontrar formas de integrá-la à sua vida.
2) Identificar aspectos compatíveis de sua religião - procurar os elementos de sua fé que sustentam sua identidade e recusar aqueles que não o fazem.
3) Procurar exemplos positivos a seguir - procurar orientadores, professores ou pastores que apoiem e glorifiquem sua personalidade.
4) Interpretar as Escrituras Sagradas de uma forma que sustenta a sua identidade - redefinir os ensinamentos tradicionais de acordo com a sua própria visão de mundo.
5) Prática de gratidão e conscientização - criar uma relação de gratidão e consciência para com Deus e sua comunidade.
6) Construir relações com colegas não convictos - criar laços com outras pessoas que aceitem e valorizem sua personalidade.
7) Buscar conforto em rituais e tradições - participar de práticas religiosas que trazem conforto e paz.
8) Participar da justiça social - usar suas crenças para defender os interesses das comunidades marginalizadas e promover a igualdade.
9) A aceitação da diversidade e do pluralismo é o reconhecimento de que existem muitos caminhos diferentes para a espiritualidade e o respeito por todos eles.
10) Glorificar a sexualidade como parte da criação de Deus - a percepção da sexualidade como um dom de Deus e aceitá-la plenamente.
Quais são os mecanismos psicológicos que facilitam a luta contra a rejeição religiosa e a confirmação da identidade queer?
Estudos mostram que existem vários mecanismos psicológicos que podem ajudar as pessoas a lidar com a rejeição religiosa e confirmar sua estranha identidade. Um desses mecanismos é a autoconfiança, que envolve a lembrança de suas características e valores positivos. Isso pode ajudar a combater as mensagens negativas recebidas da sociedade e da religião e promover a sua aceitação.