Quando se trata da vida militar, há muitos problemas que acompanham isso. Um dos problemas é a divisão devido às implantações.
O que acontece quando esta divisão se torna tão frequente que começa a afetar as relações entre parceiros? Como é que os casais se mantêm intimamente separados por longos períodos de tempo? Parece que há vários mecanismos psicológicos que podem ajudá-los a manter-se conectados, apesar dessas dificuldades.
Entender o conceito de distância pode ser útil para manter a proximidade durante a implantação. A distância pode ser física, emocional ou ambos. Quando os parceiros estão fisicamente separados, eles podem sentir que também se distanciam emocionalmente. Este sentimento de separação pode levar a uma sensação de solidão, ansiedade e insegurança. Para combater isso, os casais podem trabalhar para manter a comunicação usando diferentes métodos, tais como mensagens de texto, chamadas telefônicas e videochamadas. Eles também podem tentar criar rotinas ou rituais para manter o sentido de normalidade em suas relações, mesmo quando eles estão separados.
Um único parceiro pode enviar fotos ou vídeos do seu local de implantação ou compartilhar atualizações sobre suas atividades diárias.
Confiança e comunicação são componentes essenciais para manter a proximidade durante as readequações. Os parceiros devem confiar uns nos outros o suficiente para falar sobre os seus pensamentos, sentimentos e preocupações sobre a separação. A comunicação deve ser honesta e direta, sem conter ou embelezar nada. A revelação sobre medos, dúvidas e insegurança permite que os parceiros se mantenham e fortaleçam os laços.
Discutir expectativas e limites antes da implantação pode evitar mal-entendidos e ferir sentimentos.
A seleção do tempo de intimidade e romance é essencial para manter o relacionamento satisfeito durante as reestreias. Os casais podem agendar encontros regulares através de videochamadas ou programar surpresas especiais um para o outro enquanto estão separados. Eles também podem participar no ministério ou dar presentes para mostrar apreço e afeto. Mesmo pequenos gestos, como enviar pacotes de cuidados ou escrever notas de amor, podem ajudar a manter a faísca entre os parceiros.
Manter uma conexão estreita durante a reaproximação requer esforço e compromisso. Usando estes mecanismos psicológicos, os casais podem superar os problemas de separação e permanecer emocionalmente conectados, apesar da distância.
Quais são os mecanismos psicológicos que permitem aos casais manter a intimidade e a satisfação com as relações durante as readequações?
A relação íntima é caracterizada por altos níveis de interdependência. As implantações podem representar uma ameaça real para estas relações, porque perturbam a vida cotidiana e criam um sentimento de incerteza quanto à segurança e ao bem-estar do parceiro. Para manter a satisfação com a relação e manter a intimidade, apesar destes problemas, os casais militares podem usar várias estratégias. Primeiro, a confiança é necessária.