Introdução de pesquisa sobre o impacto das redes sociais na saúde mental dos estudantes universitários:
Na nossa era de digitalização, as redes sociais tornaram-se parte integrante das nossas vidas. Isso mudou a forma como nos comunicamos e como temos acesso à informação. Com o aumento da popularidade de sites de redes sociais como Facebook, Twitter, Instagram, TikTok e Snapchat, as pessoas passaram mais tempo online do que nunca. Embora o uso dessas plataformas tenha vários benefícios, elas também têm uma série de problemas que podem afetar a nossa saúde mental. Este documento vai analisar o impacto das redes sociais no bem-estar mental dos estudantes universitários.
Metodologia
Esta pesquisa foi feita entre estudantes de licenciatura de diferentes faculdades em toda a Índia. Os participantes foram selecionados usando técnicas de amostra simples, o que significa que foram selecionados com base na sua disponibilidade durante o processo de coleta de dados. Não foram recolhidos dados pessoais ou de identificação dos entrevistados para garantir a privacidade. O questionário usado neste estudo foi composto por perguntas com várias respostas relacionadas com modelos de uso de redes sociais, seus efeitos sobre mudanças de humor, problemas de autoestima, níveis de ansiedade, sintomas de depressão e estresse psicológico geral. Os participantes foram solicitados a avaliar o seu nível de consentimento/discordância na escala de cinco pontos de Lykert (1 discorda categoricamente; 5 estão totalmente de acordo). O questionário foi introduzido online e preenchido por participantes durante uma semana. No total, foram recebidas 100 respostas válidas para análise.
Resultados
Os resultados mostram que mais de 70% da amostra relatou estar incomodada quando não consegue verificar suas contas regularmente nas redes sociais. Da mesma forma, cerca de 60% disseram sentir-se deprimidos a não ser que ganhem likes ou comentários suficientes sobre os seus posts. Quase metade deles tinha sentimentos negativos, como ciúmes e inveja, devido a histórias de sucesso de outras pessoas publicadas online. Estes resultados indicam uma relação estreita entre o uso excessivo das redes sociais e os maus resultados em relação à saúde mental.
Discutir
As redes sociais tornaram-se parte integrante de nossas vidas, mas também podem ter efeitos adversos no nosso bem-estar mental. É preciso limitar o seu uso para evitar esses problemas. Os estudantes das faculdades devem estar cientes dos perigos das redes sociais e de como afetam o seu estado emocional. Os pais devem monitorar as ações de seus filhos na Internet e encorajá-los a se exercitar no modo offline em vez de passar tempo demais na Internet.
As escolas devem realizar programas de informação para informar os jovens sobre os riscos de dependência das redes sociais.
Que mecanismos permitem que casais mantenham intimidade, confiança relacional e satisfação sexual, apesar de lesões recorrentes, separações e ambiguidade moral?
Para entender como os casais podem manter a intimidade, a confiança relacional e a satisfação sexual, apesar das repetidas lesões, separações e ambiguidade moral, é importante considerar o papel da teoria do afeto. De acordo com a teoria do afeto, pessoas confiavelmente ligadas com maior probabilidade de experimentar uma relação estável, porque eles veem seu parceiro como confiável, consistente e emocionalmente acessível.