Einführungsmaterial für eine Forschungsarbeit zum Einfluss von Social Media auf die psychische Gesundheit von Studierenden:
Im Zeitalter der Digitalisierung sind Social Media zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden. Es hat die Art und Weise verändert, wie wir miteinander kommunizieren und wie wir auf Informationen zugreifen. Mit der wachsenden Popularität von Social-Media-Sites wie Facebook, Twitter, Instagram, TikTok und Snapchat haben die Menschen mehr Zeit online verbracht als je zuvor. Während die Verwendung dieser Plattformen verschiedene Vorteile hat, haben sie auch eine Reihe von Problemen, die sich auf unsere psychische Gesundheit auswirken können. Dieses Papier wird die Auswirkungen von Social Media auf das psychische Wohlbefinden von College-Studenten untersuchen.
Methodik
Diese Studie wurde unter Studenten aus verschiedenen Colleges in ganz Indien durchgeführt. Die Teilnehmer wurden mit bequemen Stichprobentechniken rekrutiert, was bedeutet, dass sie aufgrund ihrer Verfügbarkeit während des Datenerfassungsprozesses ausgewählt wurden. Um die Vertraulichkeit zu gewährleisten, wurden von den Befragten keine personenbezogenen Daten oder Identifikationsinformationen erhoben. Der in dieser Studie verwendete Fragebogen bestand aus Multiple-Choice-Fragen zu den Nutzungsmustern sozialer Medien, ihren Auswirkungen auf Stimmungsschwankungen, Selbstwertproblemen, Angstzuständen, Depressionssymptomen und allgemeiner psychischer Belastung. Die Teilnehmer wurden gebeten, ihr Zustimmungs-/Dissens-Niveau auf einer Fünf-Punkte-Likert-Skala zu bewerten (1 stimme kategorisch nicht zu; 5 stimmen zu). Der Fragebogen wurde online eingegeben und von den Teilnehmern innerhalb einer Woche ausgefüllt. Insgesamt gingen 100 gültige Antworten für die Analyse ein.
Ergebnisse
Die Ergebnisse zeigten, dass mehr als 70% der Stichprobe angaben, ängstlich zu sein, wenn sie ihre Social-Media-Konten nicht regelmäßig überprüfen konnten. Ebenso gaben rund 60% an, dass sie sich überfordert fühlen, wenn sie nicht genügend Likes oder Kommentare zu ihren Beiträgen erhalten. Fast die Hälfte von ihnen hatte aufgrund der im Netz veröffentlichten Erfolgsgeschichten anderer Menschen negative Gefühle wie Eifersucht und Neid. Diese Ergebnisse weisen auf einen engen Zusammenhang zwischen übermäßiger Nutzung sozialer Medien und schlechten psychischen Ergebnissen hin.
Diskussion
Soziale Medien sind zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden, können sich aber auch negativ auf unser psychisches Wohlbefinden auswirken. Es ist notwendig, seine Verwendung zu begrenzen, um diese Probleme zu vermeiden. College-Studenten sollten sich der Gefahren sozialer Medien bewusst sein und wie sie ihren emotionalen Zustand beeinflussen. Eltern sollten die Online-Aktivitäten ihrer Kinder im Auge behalten und sie ermutigen, offline zu trainieren, anstatt zu viel Zeit online zu verbringen.
Schulen sollten Informationsprogramme durchführen, um junge Menschen über die Risiken der Abhängigkeit von sozialen Medien aufzuklären.
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