O amor por si mesmo é um aspecto importante do bem-estar e do crescimento pessoal. Isso inclui tratar-se com bondade, compaixão e cuidado.
No entanto, o conceito foi combinado em um movimento de moda que centraliza o branco e ignora a opressão estrutural. Isso pode ser problemático para as pessoas que sofrem marginalização devido à sua raça, gênero, classe, capacidade ou qualquer outra identidade. Neste artigo, exploro como o amor a mim próprio pode ser tanto um ato radical como uma obrigação moral face à marginalização sistêmica.
O amor por si mesmo é um ato radical
O amor por si mesmo pode ser visto como uma forma de resistência a uma cultura dominante que marginaliza certas identidades. Um ato de amor a si mesmo pode ser subversivo, porque desafia o status quo, que diz às pessoas para se odiarem ou absorverem mensagens negativas sobre o seu corpo, aparência, sexualidade, etc.> Por exemplo, ativistas gordos aceitaram o amor por si mesmos como uma forma de resistir ao estigma do peso e vergonha corporal. Eles marcam seu corpo e desafiam os padrões de beleza que valorizam a magrela acima de tudo. Da mesma forma, cientistas feministas negros, como Audre Lorde, argumentaram que o amor por si mesmo é crucial para eliminar o patriarcado racista branco. Ao priorizar as suas próprias necessidades e desejos, eles defendem o seu poder e recusam ser definidos por outros.
Exemplos de amor a si mesmo como resistência
Vários exemplos incluem:
1. Políticas sobre o cabelo das mulheres negras: As mulheres de cor costumam sofrer microagressões relacionadas com o cabelo, como quando lhes é dito para alisá-las ou usar entrelinhas de acordo com padrões eurocêntricos de beleza.
No entanto, penteados naturais, como afro e tranças, estão cada vez mais populares e aceitáveis.
2. Movimento para a adoção de gordura: pessoas que são maiores do que o tamanho idealizado da sociedade muitas vezes enfrentam discriminação e estigmatização. Isso inclui a exclusão de moda, saúde e outras áreas da vida. O ativismo da gordura encoraja a sua aceitação e promove o bodipositivo.
3. Direitos dos deficientes: As pessoas com deficiência podem sentir-se pressionadas a esconder a sua identidade por medo de serem condenadas ou marginalizadas. Aceitar a distinção pode ser um ato de desobediência contra o ableísmo.
4. Comunidade Quir: As pessoas LGBT + podem lutar contra a homofobia internalizada ou a transfobia devido às expectativas da sociedade. O amor por si mesmo permite que eles se aceitem sem vergonha.
O amor por si próprio como uma obrigação moral
O amor por si próprio também pode ser visto como uma obrigação moral, pois promove o bem-estar geral e o crescimento pessoal. Isso inclui reconhecer o seu valor e ser simpático a si mesmo, o que pode levar a uma melhor saúde mental, autoestima e relações com os outros. Pessoas marginalizadas podem se beneficiar de cuidados prioritários para lidar com o trauma, o stress e a opressão sistêmica.
Por exemplo, mulheres negras podem sofrer níveis mais altos de estresse devido ao racismo e ao sexismo, criando práticas de amor por si mesmas, tais como meditação ou registro, é fundamental para gerenciar essa experiência.
Além disso, as pessoas com deficiência devem cuidar de si mesmas fisicamente e mentalmente para se manterem saudáveis e funcionar com eficiência no mundo.
A importância do autoatendimento
Várias formas de as comunidades marginalizadas se beneficiarem do autoatendimento incluem:
1. Saúde mental: O stress e os traumas causados pela opressão podem prejudicar a saúde mental. A prática de autoatendimento ajuda a lidar com sintomas como ansiedade e depressão.
2.Criar uma comunidade: quando grupos marginalizados priorizam o amor por si mesmos, eles podem criar espaços onde todos os membros se sintam seguros e recebem apoio. Isso promove a cura coletiva e a resistência à opressão.
3. Protecção: Cuidar de si mesmo permite que as pessoas tenham a energia e o foco necessários para promover mudanças em escala maior. Eles têm menos chances de arder e são mais eficientes em seus esforços ativistas.
4.Interidade: Entender como as diferentes identidades se cruzam significa reconhecer que o amor por si mesmo não é uma escolha binacional, mas um processo complexo que requer atenção para muitos fatores.
Para terminar, o amor por si mesmo pode ser uma ação radical ou uma obrigação moral, dependendo da personalidade e das circunstâncias. É importante reconhecer que o amor por si próprio não deve ser usado como forma de evitar a opressão sistêmica, mas sim como parte de uma estratégia comum de sustentabilidade e empoderamento. As pessoas marginalizadas merecem acesso a recursos e apoio que lhes permitam priorizar o autoatendimento sem vergonha ou culpa.
O amor por si mesmo é uma ação radical ou uma obrigação moral face à marginalização sistêmica?
O problema do amor por si mesmo é complexo e multifacetado, abrange perspectivas individuais e sociais. Enquanto alguns podem afirmar que o amor a si mesmos pode ser uma forma de resistência aos sistemas opressores, outros consideram isso como uma escolha pessoal que não deve ser imposta aos outros. A ideia de amar-se a si própria tem crescido nos últimos anos, e celebridades como Oprah Winfrey e Beyoncé defendem a sua importância.