El amor propio es un aspecto importante del bienestar y el crecimiento personal. Esto incluye tratar a uno mismo con amabilidad, compasión y cuidado.
Sin embargo, el concepto se ha consolidado en un movimiento de moda que centra la blancura e ignora la opresión estructural. Esto puede ser problemático para las personas que experimentan marginación por su raza, sexo, clase, capacidad o cualquier otra identidad. En este artículo exploro cómo el amor propio puede ser tanto un acto radical como una obligación moral frente a la marginación sistémica.
Amor propio como acto radical
El amor propio puede verse como una forma de resistencia a la cultura dominante que margina ciertas identidades. Un acto de amor propio puede ser subversivo porque desafía el statu quo, que le dice a la gente que se odie a sí misma o que asimile mensajes negativos sobre su cuerpo, apariencia, sexualidad, etc.
Por ejemplo, los activistas gordos han aceptado el amor propio como una forma de contrarrestar el estigma del peso y la vergüenza corporal. Marcan su cuerpo y desafían los estándares de belleza que aprecian la delgadez por encima de todo. Del mismo modo, académicos feministas negros como Odre Lord han argumentado que el amor propio es crucial para eliminar el patriarcado de racistas blancos. Al priorizar sus propias necesidades y deseos, reclaman su poder y se niegan a ser definidos por otros.
Ejemplos de amor propio como resistencia
Algunos ejemplos incluyen:
1. Políticas para el cabello de las mujeres negras: Las mujeres de color a menudo experimentan microagresiones relacionadas con su cabello, por ejemplo, cuando se les dice que las alisen o que usen entrelazamientos de acuerdo con estándares de belleza eurocéntricos.
Sin embargo, los peinados naturales como los afro y las trenzas son cada vez más populares y aceptables.
2. Movimiento de aceptación de grasa: las personas que son más grandes que el tamaño idealizado de la sociedad a menudo enfrentan discriminación y estigmatización. Esto incluye la exclusión de la moda, la salud y otras áreas de la vida. El activismo adiposo fomenta la aceptación de uno mismo y promueve el bodypositive.
3. Derechos de las personas con discapacidad: Las personas con discapacidad pueden sentirse presionadas a ocultar su identidad por temor a ser condenadas o marginadas. Aceptar la distinción puede ser un acto de desobediencia contra el ableísmo.
4. Comunidad queer: las personas LGBTQ + pueden luchar contra la homofobia internalizada o la transfobia debido a las expectativas de la sociedad. El amor propio les permite aceptarse sin vergüenza.
El amor propio como obligación moral
El amor propio también puede considerarse como una obligación moral, ya que contribuye al bienestar general y al crecimiento personal. Esto incluye el reconocimiento de su valor y una actitud benévola hacia uno mismo, lo que puede conducir a una mejor salud mental, autoestima y relaciones con los demás. Las personas marginadas pueden beneficiarse del cuidado de sí mismas prioritario para hacer frente al trauma, el estrés y la opresión sistémica.
Por ejemplo, las mujeres negras pueden experimentar mayores niveles de estrés debido al racismo y el sexismo, la creación de prácticas de amor propio como la meditación o el mantenimiento de revistas es crucial para gestionar estas experiencias.
Además, las personas con discapacidad deben cuidarse física y mentalmente para mantenerse sanas y funcionar eficazmente en el mundo.
La importancia del autoservicio
Varias formas en que las comunidades marginales se benefician del autoservicio incluyen:
1. Salud mental: El estrés y las lesiones causadas por la opresión pueden afectar negativamente la salud mental. Practicar el autocuidado ayuda a lidiar con síntomas como ansiedad y depresión.
2.Crear una comunidad: cuando los grupos marginales priorizan el amor propio, pueden crear espacios donde todos los miembros se sientan seguros y reciban apoyo. Esto promueve la curación colectiva y la resistencia a la opresión.
3. Advocacy: El autocuidado permite a las personas tener la energía y el enfoque necesarios para promover cambios a mayor escala. Tienen menos posibilidades de quemarse y son más eficaces en sus esfuerzos activistas.
4.Interseccionalidad: Comprender cómo se cruzan las diferentes identidades significa reconocer que el amor propio no es una elección binaria, sino un proceso complejo que requiere atención a muchos factores.
En conclusión, el amor propio puede ser tanto una acción radical como una obligación moral según la persona y las circunstancias. Es importante reconocer que el amor propio no debe utilizarse como una forma de evitar la opresión sistémica, sino como parte de una estrategia general de sostenibilidad y empoderamiento. Las personas marginadas merecen acceso a recursos y apoyo que les permitan dar prioridad al autocuidado sin vergüenza ni culpa.
¿Es el amor propio una acción radical u obligación moral frente a la marginación sistémica?
El problema del amor propio es complejo y polifacético, abarca tanto perspectivas individuales como sociales. Mientras que algunos pueden argumentar que el amor propio puede ser una forma de resistencia a los sistemas opresivos, otros lo ven como una elección personal que no debe imponerse a los demás. La idea del amor propio ha ganado cada vez más popularidad en los últimos años y celebridades como Oprah Winfrey y Beyoncé abogan por su importancia.