L'amore per se stesso è un aspetto importante del benessere e della crescita personale. Questo include trattare se stessi con gentilezza, compassione e cura.
Tuttavia, il concetto è stato unito in un movimento di moda che centra il bianco e ignora l'oppressione strutturale. Questo può essere problematico per le persone che sperimentano emarginazione a causa della loro razza, sesso, classe, capacità o qualsiasi altra identità. In questo articolo sto indagando su come l'amore per me stesso possa essere sia un atto radicale che un dovere morale di fronte all'emarginazione sistemica.
L'amore per te stesso come atto radicale
L'amore per te stesso può essere considerato una forma di resistenza alla cultura dominante che emargina determinate identità. Un atto d'amore per se stessi può essere sovversivo perché sfida lo status quo che dice alle persone di odiarsi o di assorbire messaggi negativi sul proprio corpo, aspetto, sessualità, ecc.
Ad esempio, gli attivisti spessi hanno accettato l'amore per se stessi come un modo per contrastare lo stigma del peso e la vergogna del corpo. Celebrano il loro corpo e sfidano gli standard di bellezza che apprezzano la magra prima di tutto. Allo stesso modo, scienziati femministi neri come Audre Lord sostenevano che l'amore per se stessi fosse fondamentale per eliminare il patriarcato razzista bianco. Nel dare priorità ai propri bisogni e desideri, essi sostengono il loro potere e rifiutano di essere definiti da altri.
Esempi di amore per se stessi come resistenza
Alcuni esempi includono:
1. Politica per i capelli delle donne di colore: le donne di colore spesso sperimentano microagressioni associate ai loro capelli, come quando si dice loro di raddrizzarli o indossare intrecci secondo gli standard di bellezza eurocentrici.
Tuttavia, acconciature naturali come afro e trecce diventano sempre più popolari e accettabili.
2. Movimento per l'adozione del grasso: le persone che più di una dimensione idealizzata della società spesso affrontano discriminazioni e stigmatizzazioni. Questo include l'esclusione dalla moda, dalla sanità e da altri settori della vita. L'attivismo grasso incoraggia l'accettazione di se stessi e promuove il bodyguard.
3. Diritti dei disabili: le persone con disabilità possono sentire la pressione di nascondere la propria identità per paura di essere condannate o emarginate. Accettare la distinzione può essere un atto di disobbedienza contro l'ableismo.
4. Le persone LGBT-TQ + possono combattere l'omofobia internalizzata o la transfobia a causa delle aspettative della società. L'amore per se stessi permette loro di accettare se stessi senza vergogna.
L'amore per te stesso come obbligo morale
L'amore per te stesso può essere considerato anche un obbligo morale perché promuove il benessere generale e la crescita personale. Questo include il riconoscimento del proprio valore e un atteggiamento gentile con se stessi, che può portare a migliorare la salute mentale, l'autostima e il rapporto con gli altri. Le persone emarginate possono beneficiare della cura prioritaria per affrontare traumi, stress e oppressione sistemica.
Ad esempio, le donne di colore possono subire livelli più elevati di stress a causa del razzismo e del sessismo, creare pratiche di amore per se stesse, come la meditazione o la registrazione, è fondamentale per gestire questa esperienza.
Inoltre, le persone con disabilità devono prendersi cura di se stesse fisicamente e mentalmente per rimanere sani e funzionare in modo efficiente nel mondo.
L'importanza dell'autosufficienza
Diversi modi in cui le comunità marginali beneficiano dell'autosufficienza includono:
1. Lo stress e i traumi causati dall'oppressione possono influenzare negativamente la salute mentale. La pratica di auto-servizio aiuta a gestire i sintomi come ansia e depressione.
2.Creare una comunità: quando i gruppi marginali danno la priorità all'amore per se stessi, possono creare spazi dove tutti i membri si sentono al sicuro e ricevono sostegno. Ciò favorisce la guarigione collettiva e la resistenza all'oppressione.
3. Prendersi cura di se stessi permette alle persone di avere l'energia e il trucco necessari per promuovere il cambiamento su scala più ampia. Hanno meno probabilità di bruciare e sono più efficaci nei loro sforzi attivisti.
4.Interazionalità: Capire come si intersecano le diverse identità significa riconoscere che l'amore per se stessi non è una scelta binaria, ma un processo complesso che richiede attenzione a molti fattori.
In conclusione, l'amore per se stessi può essere sia un'azione radicale che un obbligo morale a seconda della personalità e delle circostanze. È importante riconoscere che l'amore per se stesso non deve essere usato come modo per evitare di affrontare l'oppressione sistemica, ma piuttosto come parte di una strategia comune di sostenibilità e di potenziamento. Le persone emarginate meritano di avere accesso alle risorse e al sostegno che permettono loro di dare la priorità all'autosufficienza senza vergogna e senza colpa.
L'amore per se stessi è un'azione radicale o un obbligo morale di fronte all'emarginazione sistemica?
Il problema dell'amore per se stesso è complesso e polivalente, copre le prospettive sia individuali che sociali. Mentre alcuni possono affermare che l'amore per se stessi può essere una forma di resistenza ai sistemi oppressivi, altri lo considerano come una scelta personale che non dovrebbe essere imposta ad altri. L'idea di amare se stessa è diventata sempre più popolare negli ultimi anni, e celebrità come Oprah Winfrey e Beyoncé sostengono la sua importanza.