Quando o pessoal militar é implantado por longos períodos de tempo, pode ser difícil para eles manter afetos saudáveis e relações seguras. Isso tem a ver com vários fatores, como distâncias físicas, distâncias emocionais e distâncias psicológicas. A distância física se refere à quantidade real de tempo que os entes queridos passaram separadamente durante a implantação. A distância emocional ocorre quando os membros do serviço se sentem afastados de sua família e amigos, porque eles não podem compartilhar experiências ou se comunicar efetivamente. O distanciamento psicológico implica um sentimento de exclusão das suas próprias identidades e sentimentos.
Os efeitos da separação prolongada durante a implantação são de curto e longo prazo. No curto prazo, os funcionários podem sofrer mais ansiedade, depressão, solidão ou isolamento. Eles também podem ter dificuldades de concentração de atenção, sono ou boa alimentação. Estes sintomas podem causar mais estresse emocional e atrapalhar o funcionamento diário.
No entanto, esses efeitos podem se tornar mais graves e criar um ciclo de pensamentos, comportamentos e crenças negativos que pioram a formação de afeto e a segurança das relações.
Uma das razões pelas quais uma separação duradoura afeta a formação de afeto e a segurança das relações é porque elas violam modelos normais de comunicação e intimidade. Quando os membros do serviço estão ausentes, eles não podem se dedicar a assuntos diários ou rotinas que fortalecem os laços com a família e amigos. Eles faltam a eventos especiais, como aniversários, aniversários, formaturas e festas. Eles perdem contato com a vida diária dos seus entes queridos e não conseguem desenvolver novas memórias juntos. Esta perda de comunicação com o tempo pode levar a uma carga considerável sobre as relações.
Separações prolongadas podem dificultar que os membros do serviço mantenham opiniões positivas sobre si mesmos e os outros. A implantação muitas vezes exige que as pessoas assumam papéis e responsabilidades complexas que podem ser contrários às normas tradicionais de gênero ou expectativas.
Alguns homens podem sentir pressão para serem emocionalmente remotos ou estoicos durante a implantação, o que pode prejudicar sua capacidade de formar afetos seguros quando eles voltam para casa. Da mesma forma, as mulheres podem enfrentar condenações ou desaprovações da sociedade se expressarem o sentimento de vulnerabilidade ou necessidade durante a implantação.
Para resolver o problema de afeto e segurança de relacionamento durante a implantação, o pessoal militar deve pedir apoio a especialistas em saúde mental. A terapia pode ajudá-los a processar emoções complexas, restaurar a conexão com os seus entes queridos e desenvolver novas formas de pensar e sentir. Ele também pode dar conselhos práticos para combater o estresse, ansiedade e depressão associados à separação. Os membros da família podem desempenhar um papel importante ao permanecer conectados através de e-mails, e-mails, telefonemas, redes sociais ou videochamadas. Eles também podem mostrar apreço pelos sacrifícios feitos por sua pessoa amada e encorajá-los a permanecer fortes.
Separações prolongadas durante a implantação têm um impacto significativo na formação de afeto e segurança de relacionamento. Compreendendo esses efeitos, os funcionários e suas famílias podem trabalhar para mitigar os efeitos negativos e melhorar a resiliência diante das dificuldades. Com cuidados e apoio adequados, os militares podem manter relações saudáveis, mesmo em tempos de estresse e mudanças.
Como a separação prolongada durante a implantação afeta a formação e a segurança das relações?
A separação prolongada de indivíduos no serviço militar pode ter um impacto significativo na sua capacidade de criar laços confiáveis com outros. Isso acontece porque o serviço militar muitas vezes requer longos períodos de tempo longe de membros da família, amigos e parceiros, o que pode impedir o desenvolvimento e a manutenção de relações estáveis.