عندما يتم نشر الأفراد العسكريين لفترات طويلة، قد يكون من الصعب عليهم الحفاظ على ارتباطات صحية وعلاقات آمنة. ويرجع ذلك إلى عدة عوامل مثل المسافة الجسدية والمسافة العاطفية والمسافة النفسية. تشير المسافة المادية إلى المقدار الفعلي للوقت الذي يقضيه بصرف النظر عن أحبائهم أثناء الانتشار. تحدث المسافة العاطفية عندما يشعر أفراد الخدمة بالانفصال عن عائلاتهم وأصدقائهم لأنهم غير قادرين على مشاركة الخبرات أو التواصل بشكل فعال. تتضمن المسافة النفسية إحساسًا بالغربة عن هوية المرء ومشاعره.
آثار الانفصال الطويل الأجل أثناء النشر قصيرة الأجل وطويلة الأجل. على المدى القصير، قد يعاني أفراد الخدمة من زيادة القلق أو الاكتئاب أو الوحدة أو العزلة. قد يواجهون أيضًا صعوبة في التركيز أو النوم أو الأكل الجيد. يمكن أن تؤدي هذه الأعراض إلى مزيد من التوتر العاطفي وتتداخل مع الأداء اليومي. ومع ذلك، يمكن أن تصبح هذه التأثيرات أكثر حدة وتخلق حلقة من الأفكار والسلوكيات والمعتقدات السلبية التي تضعف تكوين التعلق وأمن العلاقة.
أحد أسباب تأثير الانفصال طويل الأمد على تكوين التعلق وأمن العلاقة هو أنه يعطل الأنماط العادية للتواصل والحميمية. عندما يغيب أفراد الخدمة، لا يمكنهم الانخراط في الأنشطة اليومية أو الروتينية التي تعزز العلاقات مع العائلة والأصدقاء. إنهم يتخطون الأحداث الخاصة مثل أعياد الميلاد والذكرى السنوية والتخرج والعطلات. يفقدون الاتصال بالحياة اليومية لأحبائهم ولا يمكنهم تطوير ذكريات جديدة معًا. يمكن أن يؤدي فقدان الاتصال بمرور الوقت إلى ضغط كبير على العلاقات.
إنهاء الخدمة لفترات طويلة يمكن أن يجعل من الصعب على أفراد الخدمة الحفاظ على آراء إيجابية حول أنفسهم والآخرين. غالبًا ما تتطلب عمليات النشر من الناس تولي أدوار ومسؤوليات معقدة قد تتعارض مع المعايير أو التوقعات الجنسانية التقليدية. قد يشعر بعض الرجال بالضغط ليكونوا بعيدين عاطفياً أو رواقيين أثناء النشر، مما قد يضر بقدرتهم على تكوين ملحقات آمنة عند عودتهم إلى ديارهم. وبالمثل، قد تواجه المرأة إدانة أو رفض من المجتمع إذا أعربت عن شعورها بالضعف أو الحاجة أثناء الانتشار.
لمعالجة تكوين التعلق وأمن العلاقة أثناء النشر، يجب على الأفراد العسكريين طلب الدعم من المتخصصين في الصحة العقلية. يمكن أن يساعدهم العلاج في معالجة المشاعر المعقدة وإعادة التواصل مع أحبائهم وتطوير طرق جديدة للتفكير والشعور. يمكن أن يقدم أيضًا نصائح عملية للتعامل مع التوتر والقلق والاكتئاب المرتبط بالانفصال. يمكن لأفراد الأسرة لعب دور مهم من خلال البقاء على اتصال من خلال الرسائل أو رسائل البريد الإلكتروني أو المكالمات الهاتفية أو وسائل التواصل الاجتماعي أو محادثات الفيديو. يمكنهم أيضًا إظهار التقدير للتضحيات التي قدمها أحبائهم وتشجيعهم على البقاء أقوياء.
الانفصال الطويل أثناء الانتشار له تأثير كبير على بناء التعلق وأمن العلاقة. من خلال فهم هذه التأثيرات، يمكن للموظفين وعائلاتهم العمل على التخفيف من الآثار السلبية وبناء المرونة في مواجهة المشقة. مع الرعاية والدعم المناسبين، يمكن للأفراد العسكريين الحفاظ على علاقات صحية حتى في أوقات التوتر والتغيير.
كيف يؤثر الفصل المطول أثناء النشر على تكوين التعلق وأمن العلاقة ؟
يمكن أن يكون لفصل الأفراد في الخدمة العسكرية لفترة طويلة أثر كبير على قدرتهم على تكوين صلات قوية مع الآخرين. وذلك لأن الخدمة العسكرية غالبًا ما تتطلب فترات طويلة من الوقت بعيدًا عن أفراد الأسرة والأصدقاء والشركاء، مما قد يعيق تطوير العلاقات المستقرة والحفاظ عليها.