Quando soldados são enviados para operações militares, eles enfrentam problemas únicos que podem afetar sua saúde mental e bem-estar. Um desses problemas é a necessidade de lidar com a separação com os entes queridos e estressados relacionados com a estadia longe de casa. Muitos soldados usam vários mecanismos de superação para lidar com isso, incluindo separação ou evasão. Estas estratégias incluem desconexão de sentimentos, memórias, pensamentos e experiências relacionadas com a implantação. Embora estes mecanismos possam ajudar os soldados a funcionar com eficiência durante a implantação, eles também podem gerar uma relativa incerteza quando chegar o momento de se reintegrar à vida civil e voltar a falar com os seus entes queridos. Os parceiros devem orientar-se nesta incerteza, compreendendo como as estratégias de sobrevivência de seus soldados afetam suas relações e encontrar formas de se comunicar de forma aberta e honesta sobre suas necessidades e expectativas.
A divisão em compartimentos inclui adiar certos aspectos da vida, muitas vezes relacionados à emoção e intimidade, para se concentrar na tarefa atual. Os soldados que dependem do Partido Comunista podem parecer emocionalmente distantes ou inacessíveis durante a implantação e quando voltarem para casa. Isso pode criar nos parceiros um sentimento de preocupação ou mesmo ressentimento, porque eles se sentem ignorados ou rejeitados. Para resolver este problema, os parceiros devem trabalhar para criar um espaço seguro onde ambas as partes possam expressar seus sentimentos e necessidades sem medo de ser condenadas ou criticadas. A comunicação é a chave para navegar sobre a incerteza relativa causada pela divisão em compartimentos.
Evitar é outro mecanismo comum usado pelos soldados durante a implantação. Significa ignorar ou negar emoções, memórias ou experiências difíceis. Isso pode se manifestar de várias formas, desde a abstinência e isolamento até raiva ou agressão. Os parceiros devem saber sobre os sinais de evitar e oferecer suporte e verificação, evitando comportamentos destrutivos. Eles devem respeitar a necessidade de privacidade e encorajar o seu soldado a procurar ajuda profissional, se necessário. A audição ativa e a comunicação aberta são ferramentas importantes para navegar sobre os efeitos de evitar.
Além destes mecanismos de superação, há outros fatores que podem contribuir para a incerteza relativa. Eles incluem trauma, TEPT, toxicomania e depressão. Tudo isso pode afetar a forma como os soldados processam suas experiências e afetar sua capacidade de comunicar com os seus entes queridos. Os parceiros devem ter paciência, compaixão e compreensão ao lidar com estas questões. Eles não devem assumir a culpa ou a responsabilidade pelo comportamento do seu soldado, mas sim trabalhar juntos para encontrar soluções que atendam às necessidades de cada um.
Dividir em compartimentos, evitar e outras estratégias de superação de dificuldades podem ter consequências negativas para as relações se não resolvidas.
Graças à comunicação aberta, à simpatia e à vontade de comprometer-se, os parceiros podem navegar na incerteza relational e criar laços mais fortes do que nunca. Trabalhando em prol do entendimento e do apoio, os soldados e suas famílias podem sair da implantação com relações mais saudáveis e felizes.
Como os parceiros são orientados na incerteza relational quando os soldados dependem da separação ou da evasão como mecanismos básicos de superação?
Os parceiros militares podem ter dificuldade para se orientar na incerteza relational quando os seus entes queridos dependem de separação ou evitação como principais mecanismos para superar as dificuldades. Tudo porque estas estratégias para superar as dificuldades podem criar uma sensação de distância entre os parceiros e reduzir a oportunidade de comunicação aberta sobre temas complexos. Os parceiros podem sentir-se frustrados com a relutância de seu parceiro em discutir suas experiências e lutá-las, o que leva a um sentimento de isolamento e solidão.