O termo «heteronormatividade» refere-se à crença de que cada um espera atração por pessoas do sexo oposto. Executar heteronormatividade significa agir como um homem ou mulher típico em termos de aparência, comportamento e relação com parceiros românticos. Isto pode incluir vestir-se de certa forma, falar e comportar-se de forma estereótipo masculino ou feminino, e apresentar-se como direta, cisgênera ou monogâmica.
Embora haja muitos benefícios para a heteronormatividade no ambiente profissional, como adaptação aos colegas e evitar o assédio, também há custos psicológicos significativos associados a este tipo de comportamento. Eles podem ser uma sensação de isolamento, ansiedade, depressão e redução da autoestima.
Além disso, pessoas que executam heteronormatividade podem sofrer pressão para se adequar a padrões irrealistas de beleza, o que pode causar problemas de imagem corporal e distúrbios alimentares.
Um estudo mostrou que os gays que realizaram heteronormatividade têm mais chances de sofrer consequências negativas para a saúde mental do que aqueles que não o fizeram. Eles relataram níveis mais elevados de ansiedade, depressão e toxicomania e níveis mais baixos de satisfação com a vida e relações positivas com os membros da família. Outro estudo mostrou que as mulheres bissexuais que exerceram heteronormaticalidade tinham mais bifobia internalizada (uma atitude negativa em relação à própria sexualidade) do que as que não o fizeram.
Além disso, a realização da heteronormatividade pode levar a um sentimento de exclusão da sua verdadeira identidade e desejos. Muitas pessoas têm dificuldade em se expressar completamente dentro de um quadro heterossexual, o que leva a um sentimento de frustração e ressentimento. Isso pode causar stress emocional e até sintomas físicos, como dores de cabeça e de barriga.
Além desses custos individuais, executar heteronormatividade também pode ter consequências sociais mais amplas. Quando todos agem e parecem diretos, cisgêneros ou monogâmicos, aumenta os estereótipos e normas que excluem pessoas fora dessas categorias. Isso pode criar um ambiente hostil para as pessoas LGBT + e fazê-las sentir que não pertencem a determinados espaços profissionais. Isso também pode perpetuar a ideia de que há apenas uma forma de ser «normal» que leva à discriminação de qualquer um que se desvia deste padrão.
Em última análise, embora a heteronormatividade possa parecer mais fácil em ambientes profissionais não suportados, isso tem custos psicológicos significativos. As pessoas devem pensar cuidadosamente se os benefícios de ajustar os danos potenciais à sua saúde mental e identidade pessoal.
Quais são os custos psicológicos da heteronormatividade em ambientes profissionais não suportados?
A eficácia da heteronormatividade pode ter consequências psicológicas significativas para as pessoas que a experimentam em ambientes não suportados, tais como empregos em que não há políticas de diversidade ou iniciativas de inclusão de LGBT +. Esta espera pode levar a uma sensação de isolamento, solidão, medo de ser «desligado» ou mesmo depressão ou ansiedade entre funcionários estranhos.