يشير مصطلح «التغاير» إلى الاعتقاد بأنه من المتوقع أن ينجذب الجميع إلى الأشخاص من الجنس الآخر. إن أداء التغاير يعني التصرف كرجل أو امرأة نموذجي من حيث المظهر والسلوك والمواقف تجاه الشركاء الرومانسيين. قد يشمل ذلك ارتداء الملابس بطريقة معينة، والتحدث والتصرف بطريقة نمطية ذكورية أو أنثوية، والعرض إما على أنه مستقيم أو متوافق مع الجنس أو أحادي الزواج. في حين أن هناك العديد من الفوائد لأداء التغاير في بيئة مهنية، مثل التكيف مع الزملاء وتجنب التحرش، هناك أيضًا تكاليف نفسية كبيرة مرتبطة بهذا النوع من السلوك. يمكن أن تشمل هذه الشعور بالعزلة والقلق والاكتئاب وانخفاض احترام الذات.
أيضًا، قد يشعر الأشخاص الذين يؤدون التغاير بالضغط لتلبية معايير الجمال غير الواقعية، مما قد يؤدي إلى مشاكل في صورة الجسم واضطرابات في الأكل. وجدت إحدى الدراسات أن الرجال المثليين الذين يؤدون العلاج غير المتجانس كانوا أكثر عرضة للتعرض لنتائج سلبية للصحة العقلية من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. أبلغوا عن مستويات أعلى من القلق والاكتئاب وتعاطي المخدرات، فضلاً عن انخفاض مستويات الرضا عن الحياة والعلاقات الإيجابية مع أفراد الأسرة. وجدت دراسة أخرى أن النساء المخنثين اللائي يمارسن التغاير يعانين من رهاب ثنائي الجنس الداخلي (المواقف السلبية تجاه حياتهن الجنسية) أكثر من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
أيضًا، يمكن أن يؤدي أداء التغاير إلى مشاعر الاغتراب عن الهوية والرغبات الحقيقية للفرد. يجد الكثير من الناس صعوبة في التعبير عن أنفسهم بشكل كامل في إطار جنسي مغاير، مما يؤدي إلى مشاعر الإحباط والاستياء. يمكن أن يسبب ضغوطًا عاطفية وحتى أعراضًا جسدية مثل الصداع وآلام البطن.
بالإضافة إلى هذه التكاليف الفردية، يمكن أن يكون لأداء التغاير آثار مجتمعية أوسع. عندما يتصرف الجميع ويظهرون بشكل مستقيم، متوافق مع الجنس أو أحادي الزواج، فإنه يعزز الصور النمطية والمعايير التي تستبعد الأشخاص خارج تلك الفئات. يمكن أن يخلق بيئة معادية لأشخاص LGBTQ + ويجعلهم يشعرون بأنهم لا ينتمون إلى مساحات احترافية معينة. كما أنه قد يديم فكرة أن هناك طريقة واحدة فقط لتكون «طبيعية»، مما يؤدي إلى التمييز ضد أي شخص يخرج عن هذا المعيار.
في النهاية، بينما قد يبدو أداء التغاير أسهل في بيئة مهنية غير مدعومة، هناك تكاليف نفسية كبيرة. يجب على الناس التفكير بعناية فيما إذا كانت فوائد التركيب تفوق الأضرار المحتملة لصحتهم العقلية وهويتهم الشخصية.
ما هي التكاليف النفسية لأداء التغاير في بيئة مهنية غير مدعومة ؟
يمكن أن يكون لفعالية التغاير عواقب نفسية كبيرة للأشخاص الذين يختبرونها في بيئات غير مدعومة، مثل أماكن العمل التي تفتقر إلى سياسات التنوع أو مبادرات الشمول LGBTQ +. يمكن أن يؤدي هذا التوقع إلى الشعور بالعزلة والوحدة والخوف من «الانفصال» أو حتى الاكتئاب أو القلق بين الموظفين الفرديين.