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FIQUEM JUNTOS DURANTE DÉCADAS: DICAS PARA CASAIS CONFORTÁVEIS, MAS ABORRECIDOS ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

Como você pode se manter sexy depois de décadas juntos? Há alguma coisa que possamos dizer por ser chato? O que se passa com a rotina? Se o vosso casamento é como o meu, foi uma viagem num monte de altos e baixos, mas conseguimos sobreviver através do gordo e do fino. Nós dois éramos jovens quando nos conhecemos, mal saímos da faculdade. Trabalhei numa pequena start-up de tecnologia até ela começar a carreira na contabilidade. Apaixonámo-nos depressa, depressa demais, e casámo-nos antes que um de nós começasse a construir a carreira. Não demorou muito até percebermos que construir uma vida conjunta requer esforço, paciência e compromisso. A nossa relação passou por muitas fases, desde recém-casados a pais e babás vazias. Mas, em qualquer fase que estejamos, manter as chamas requer trabalho.

Trinta anos depois, nós nos conhecemos dentro e fora. Somos confortáveis o suficiente para partilhar entre nós todos, incluindo nossos medos mais profundos e insegurança. Isso não quer dizer que as coisas se sintam sempre frescas e novas. Às vezes, gostava que o fizessem. Como é que os parceiros mantêm o flerte fresco em casamentos de muitos anos? Aqui estão algumas ideias que funcionaram:

1. Continuem a aprender um sobre o outro. Não paras de crescer assim que te casas. Na verdade, nunca devemos parar de tentar entender o parceiro. Ainda fazemos perguntas um ao outro todos os dias para saber mais sobre o que faz com que o outro tique. A cor favorita da minha mulher muda com o tempo, e o sabor da minha música muda. Isso vai ajudar-nos a encontrar uma linguagem comum para construir a nossa conexão.

2. Tente um novo junto. Depois de 30 anos de casamento, é fácil entrar. Tentamos sair disto, fazendo coisas que nenhum de nós faria sozinhos.

Por exemplo, pegamos uma aula de culinária juntos e aprendemos a fazer sushi. Também recentemente experimentamos uma escalada que era aterrorizante, mas ao mesmo tempo emocionante.

3. Ponham os alvos como um par. Quando se tem objetivos juntos, torna-se uma equipa. Isso dá-lhe o que vale a pena esperar. Começámos a poupar mais cedo e já tirámos umas férias fantásticas juntos por causa dela. Agora estamos ansiosos para construir uma casa de idosos perto da nossa família.

4. Manter o sexo vivo. O sexo é uma parte importante de qualquer relação, mesmo que nem sempre seja fácil de falar. É preciso passar tempo de qualidade juntos antes de dormir, se nos abraçamos ou se vemos televisão. Às vezes, fazemos massagens um ao outro. E, sim, usamos brinquedos para adultos e lubrificantes.

5. Comuniquem-se abertamente. Nada mata o romance mais depressa do que a má comunicação. Falem uns aos outros sobre as suas esperanças, sonhos, medos, desejos. Se um parceiro se sentir despojado, pode começar a procurar atenção noutro lugar. Seja honesto sobre o que querem e o que precisam uns dos outros. Assim é possível resolver os problemas em vez de deixá-los apodrecer.

6. Não se compare aos outros. A comparação é um ladrão de alegria. Não comparamos o nosso casamento com ninguém. Procuramos ser os melhores parceiros que podemos ter, para nós mesmos e uns para os outros.

7. Comemorar vésperas. Cada aniversário, aniversário ou festa deve ser celebrado de forma sensata. Tornem-no especial, distraindo-se, indo para algum lugar novo ou tentando algo emocionante. Mesmo pequenos gestos como flores ou doces de chocolate podem ser importantes para mostrar ao seu parceiro o quanto você se preocupa.

São necessários esforços para manter o flerte fresco em casamentos de dez anos. Mas acho que vale a pena. Quando os dois lados investem nas suas relações, tudo é possível.

Como é que os parceiros mantêm o flerte fresco em casamentos de dez anos?

O importante é continuar a namorar, manter uma vida social ativa com amigos e paixões fora do casamento. Assim, ambos os parceiros se sentirão satisfeitos e satisfeitos, o que pode impedir a monotonia de se estabelecer. Outro aspecto importante é manter a comunicação aberta e honesta em relação aos desejos e preferências, especialmente quando se trata de intimidade.