Comment pouvez-vous rester sexy après des décennies ensemble? Peut-on dire quelque chose pour s'ennuyer? Qu'y a-t-il de mal avec la routine? Si votre mariage est comme le mien, c'était un voyage dans un toboggan de hauts et de bas, mais nous avons réussi à survivre à travers le gras et le subtil. Nous étions tous les deux jeunes quand nous nous sommes rencontrés, à peine sortis de l'université. J'ai travaillé dans une petite start-up technologique alors qu'elle commençait sa carrière en comptabilité. Nous sommes tombés amoureux rapidement - trop vite, peut-être - et nous nous sommes mariés avant que l'un d'entre nous ne commence à construire sa carrière. Il nous a fallu un peu de temps avant de nous rendre compte que la construction d'un vivre ensemble exigeait des efforts, de la patience et des compromis. Notre relation a traversé de nombreuses phases, des jeunes mariés aux parents en passant par les baby-sitter vides. Mais quel que soit le stade où nous en sommes, le maintien des flammes nécessite du travail.
Trente ans plus tard, nous nous connaissons à l'intérieur et à l'extérieur. Nous sommes assez à l'aise pour partager tout, y compris nos peurs et nos incertitudes les plus profondes. Cela ne signifie pas que les choses se sentent toujours fraîches et nouvelles. Parfois, j'aimerais qu'ils le fassent. Comment les partenaires conservent-ils la fraîcheur du flirt dans les mariages pluriannuels? Voici quelques idées que nous avons fonctionnées:
1. Continuez à apprendre les uns des autres. Tu n'arrêtes pas de grandir dès que tu te maries. En fait, il ne faut jamais arrêter d'essayer de comprendre un partenaire. Nous nous posons encore des questions tous les jours pour en savoir plus sur ce qui fait coincer l'autre. La couleur préférée de ma femme change avec le temps, le goût de ma musique change aussi. Cela nous aidera à trouver un langage commun pour construire notre connexion.
2. Essayez un nouveau ensemble. Après 30 ans de mariage, vous pouvez facilement vous mettre dans l'ornière. Nous essayons de nous en sortir en faisant des choses qu'aucun d'entre nous ne ferait normalement seul.
Par exemple, nous avons pris un cours de cuisine ensemble et appris à faire des sushis. Nous avons également récemment essayé l'escalade, qui était terrifiante, mais aussi excitante.
3. Fixez des objectifs en couple. Quand vous fixez des objectifs ensemble, vous devenez une équipe. Cela vous donne ce sur quoi vous devriez compter. Nous avons commencé à économiser tôt pour la retraite et nous avons déjà pris quelques vacances incroyables ensemble à cause d'elle. Nous avons maintenant hâte de construire une maison de retraite près de notre famille.
4. Garder le sexe en vie. Le sexe est une partie importante de toute relation, même s'il n'est pas toujours facile d'en parler. Je suis sûr de passer du temps de qualité ensemble avant de dormir - si nous nous embrassons ou si nous regardons la télévision. Parfois, on se masse à tour de rôle. Et oui, nous utilisons des jouets pour adultes et des lubrifiants.
5. Communiquez ouvertement. Rien ne tue le romantisme plus vite qu'une mauvaise communication. Parlez entre vous de vos espoirs, de vos rêves, de vos peurs, de vos désirs. Si un partenaire se sent démuni, il peut commencer à chercher de l'attention ailleurs. Soyez honnête sur ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin les uns des autres. De cette façon, vous pouvez résoudre les problèmes plutôt que de les laisser pourrir.
6. Ne vous comparez pas aux autres. La comparaison est un voleur de joie. Nous ne comparons notre mariage à aucun autre. Nous nous efforçons d'être les meilleurs partenaires que nous puissions être, pour nous-mêmes et les uns pour les autres.
7. Célébrer des jalons. Chaque anniversaire, anniversaire ou fête doit être célébré avec sens. Faites-le spécial en vous distrayant du travail, en allant quelque part de nouveau ou en essayant quelque chose d'excitant. Même les petits gestes comme les fleurs ou les chocolats peuvent faire une grande différence pour montrer à votre partenaire à quel point vous vous souciez.
Des efforts sont nécessaires pour que le flirt reste frais dans les mariages de dix ans. Mais je pense que ça vaut la peine. Quand les deux parties s'investissent dans leur relation, tout est possible.
Comment les partenaires conservent-ils la fraîcheur du flirt dans les mariages de dix ans ?
L'essentiel est de continuer à se rencontrer, de maintenir une vie sociale active avec des amis et des loisirs hors mariage. Ainsi, les deux partenaires se sentiront remplis et satisfaits, ce qui pourrait empêcher la monotonie de s'établir. Un autre aspect important est de garder la communication ouverte et honnête en ce qui concerne les désirs et les préférences, en particulier quand il s'agit de proximité.