Os parceiros íntimos compartilham muitas experiências comuns, desde ver TV até ir ao cinema e preparar o jantar. Mas quando se trata da vida sexual deles, eles podem sentir-se menos propensos a se abrir sobre o que fantasiam. Isto tem a ver com várias causas, incluindo vergonha, constrangimento, falta de experiência, ansiedade, medo de rejeição ou simplesmente não saber como levantar uma matéria tão delicada.
No entanto, estudos mostram que compartilhar fantasias sexuais pode aumentar a intimidade e melhorar a coesão relacional entre casais. Este documento abordará este fenômeno através de bases teóricas e estudos empíricos para dar uma ideia tanto para os praticantes quanto para os indivíduos.
Primeiro, vamos considerar o conceito da imaginação sexual compartilhada. A imaginação sexual geral refere-se ao ato de criar e experimentar contatos sexuais imaginários ou cenários como um casal. Ele inclui a visualização de si mesmo envolvido em atividade sexual ou jogo de papel com um parceiro, pensando neles. Estas ações podem ser executadas individualmente ou coletivamente, tanto verbalmente como não verbalmente, e podem ocorrer durante a preliminar ou a relação sexual. Eles são frequentemente usados para aumentar a excitação, adicionar novidades ao sexo de rotina e aprofundar os laços emocionais.
Em segundo lugar, por que as pessoas evitam discutir fantasias sexuais? Há muitas razões, mas algumas das mais comuns incluem a sensação de desconforto ao falar sobre sexo, a preocupação com o fato de seu parceiro avaliá-las negativamente e uma visão irrealista do que é um comportamento «normal». Alguns também podem se preocupar que compartilhar suas fantasias levará ciúmes ou ressentimentos de seus parceiros. Mas essas preocupações podem ser infundadas, porque um estudo recente mostrou que pessoas que não compartilharam suas fantasias relataram uma satisfação menor do que aqueles que o fizeram (Fisher e outros, 2019).
Em terceiro lugar, como a imaginação sexual geral afeta a intimidade? A pesquisa mostra que ajuda a construir confiança e intimidade entre os parceiros. De acordo com uma teoria, a divisão dos desejos sexuais contribui para uma maior vulnerabilidade e abertura, contribuindo para o estabelecimento de laços (Bivona & Campbell, 2006). Outro afirma que ele fornece aos casais uma forma de explorar as necessidades, preferências e limites do outro, o que leva a uma maior empatia e compreensão (Brenner & Shaver, 1985). A imaginação sexual compartilhada também está associada a um nível mais elevado de desejo sexual e satisfação (Hill, 2014).
Finalmente, como a imaginação sexual compartilhada afeta a coesão relacional a longo prazo? Em resumo, pode ajudar a manter e fortalecer as relações ao longo do tempo. Quando os casais se dedicam a atividades criativas, criam um espaço seguro onde podem expressar-se livremente sem serem julgados. Isso leva a uma melhor comunicação, sexo mais frequente e maior satisfação emocional (Goldstein et al., 2013). Além disso, estudos mostram que compartilhar fantasias sexuais pode aumentar o sentimento de amor e afeto (Kleinplatz, 2007) e aumentar a intimidade, mesmo quando o casal está separado (Jamison & Heiman, 2007).
Para terminar, estudar as fantasias sexuais um do outro pode ser uma experiência enriquecedora que aprofunda a intimidade e melhora a coesão relacional.
No entanto, alguns podem hesitar por medo.
ou vergonha. Como prática, devemos encorajar os clientes a superar essas barreiras, fornecendo orientações para criar locais seguros de discussão e oferecendo estratégias para gerenciar qualquer reação negativa. As pessoas também podem se beneficiar de partilhar seus desejos e expectativas com seus parceiros, o que pode levar a uma maior execução e conexão.
Como a imaginação sexual compartilhada afeta a intimidade e a coesão relacional a longo prazo?
A capacidade de um casal representar um ao outro durante o sexo pode ter efeitos positivos e negativos sobre suas relações, dependendo da forma como ele é gerido. A imaginação sexual comum se refere à criação mútua de um mundo imaginário, onde parceiros juntos participam de várias fantasias sexuais. Isso pode melhorar a intimidade, aumentando a comunicação entre os parceiros sobre seus desejos, expectativas e necessidades, resultando em maior satisfação e comunicação (Fisher et al., 2016).