Autoestima sexual é um termo usado para descrever a percepção da própria aparência e atração sexual. Isso inclui tanto a forma como as pessoas se consideram em relação ao seu parceiro (parceiros) quanto a forma como elas tratam o seu corpo e características sexuais. Isso pode ter um grande impacto na vontade de uma pessoa de explorar os seus desejos e experimentar coisas novas na sua vida sexual. Se alguém tem uma autoestima sexual positiva, pode ser mais provável correr riscos e fazer um ensaio com vários tipos de atividade sexual. Eles também podem se sentir mais à vontade para comunicar suas necessidades e desejos aos parceiros e expressá-los através de ações e não apenas palavras. Por outro lado, quem tem uma autoestima sexual negativa pode ter dificuldade em compartilhar suas fantasias e desejos com os outros por causa da insegurança em seu corpo ou capacidade. Isso pode levar à falta de pesquisa e uma gama limitada de experiências durante o sexo.
Além disso, a má noção sexual de si mesmo pode levar a um sentimento de vergonha e culpa que pode impedir as pessoas de exercerem determinadas atividades, causando insatisfação e dificuldades para criar laços significativos.
Para pesquisar mais adiante, considere dois cenários. No primeiro cenário, imagine uma mulher chamada Mary, que sempre se sentiu confiante em seu corpo e muito aberta com seu parceiro sobre sua busca por papéis mais duros e aulas de bondes. Ela sente-se segura na própria pele e não está muito preocupada com o que o parceiro pensa dela. Quando ela propõe essas ideias, ele está interessado e entusiasmado para tentar algo novo juntos. Como resultado, a relação deles é mais forte do que nunca.
Agora vamos olhar para outro cenário: John nunca foi particularmente atraente ou musculoso, e ele muitas vezes tenta se sentir confiante enquanto está nu. Ele raramente começa intimidade porque tem medo que o parceiro não goste.
No entanto, depois de tentar alguns exercícios para aumentar a confiança em si mesmo, ele começa a se sentir melhor e decide oferecer uma atividade que vai além de sua rotina normal. O parceiro dele gosta da ideia, e acabam por passar uma das noites mais memoráveis que já tiveram! John agora sente-se forte e feliz em sua própria pele, o que aumenta a intimidade física e emocional entre eles.
Para terminar, a autoestima sexual desempenha um papel importante na vontade de explorar desejos em suas relações românticas. Ao tomar medidas para melhorar a autoestima e sentir-se confortável com o seu corpo, as pessoas podem aumentar sua vontade de arriscar e experimentar coisas novas com seus parceiros. Isso acaba resultando em mais satisfação e satisfação em todas as áreas da vida, não apenas no quarto.
Como a autoestima sexual afeta a vontade de explorar os desejos?
A identidade sexual pode desempenhar um papel importante para influenciar o nível de conforto com o estudo de desejos pessoais. As pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, quires (LGBT) podem sentir-se mais à vontade para expressar sua sexualidade abertamente do que os heterossexuais devido aos estigmas sociais em torno da homossexualidade.