O elogio do parceiro protege a autoestima
O que você sente quando alguém lhe faz elogios? A maioria das pessoas gosta de ser elogiada, seja pela aparência, inteligência, personalidade, talentos ou habilidades. Quando o seu parceiro diz que admira algo em si, pode fazer com que se sinta bem. Mas você sabia que receber o elogio de um parceiro é mais do que um reforço momentâneo do seu ego? Também ajuda a proteger a sua autoestima e dignidade.
Por que o elogio do parceiro importa
Quando o seu parceiro te elogia, isso reforça seu valor e importância nos olhos deles. O ato de glorificação mostra que eles se preocupam convosco e veem em vocês uma parte importante da sua vida. Isso faz com que você sinta que é apreciado e apreciado, o que pode ajudar a contrariar qualquer pensamento negativo ou sentimento que você pode ter sobre si mesmo. Também cria uma ligação emocional positiva entre vocês, fortalecendo suas relações.
Como elogio ajuda a proteger a autoestima
Elogio de seu parceiro pode proteger sua autoestima porque ela oferece confiança e confirmação. Quando você recebe essa confirmação, pode ter menos chances de questionar os seus poderes ou questionar o seu valor. Você pode estar mais confiante em quem você é e no que você traz para a relação.
Além disso, o elogio pode motivá-lo a trabalhar mais duro e a procurar a perfeição.
Dicas de elogio eficaz
Para maximizar sua eficácia, você deve lembrar-se do seguinte:
* Seja específico: não generalize ou exagere - em vez disso, concentre-se em uma coisa que você realmente valoriza ou admira.
* Use uma linguagem positiva: evite criticá-los ou insultá-los, mesmo quando oferecerem críticas construtivas - use sempre expressões positivas.
* Escolha cuidadosamente a hora: Não espere até você ficar zangado ou chateado para elogiar - encontre um momento em que ambos estejam calmos e abertos a recebê-lo.
* Certifique-se de que ele é genuíno: Se você realmente não quer dizer isso, vai parecer inescrupuloso e pode realmente ferir seus sentimentos.
Poder de elogios
Elogios são parte integrante de qualquer relação saudável. Eles mostram apreço e fazem você se sentir valioso, mas também ajudam a proteger a sua autoestima e dignidade. Assim, na próxima vez que o seu parceiro lhe disser o quão incrível você é, encontre um minuto para absorver esse elogio! Não é apenas bom para o seu ego - também é bom para o seu bem-estar geral.
Como o elogio do sócio protege a autoestima?
Os pesquisadores descobriram que o elogio do parceiro é uma ferramenta importante para melhorar a autoestima. Isso pode ajudar as pessoas a se sentirem bem em relação a si mesmas e às suas conquistas, o que pode aumentar a confiança e motivação para alcançar os objetivos futuros. Quando os parceiros oferecem feedback positivo, aumenta o comportamento positivo e ajuda a criar uma base sólida de apoio e avaliação nas relações.