合作伙伴赞美保护自尊心
当有人给你赞美时,你有什么感觉?大多数人喜欢被称赞时,无论是外表,智力,个性,才华还是技能。当你的伴侣告诉你他很欣赏你的东西可以让你感觉很好。但是,你知道获得合作伙伴的赞誉不仅仅是暂时增强你的自我吗?这也有助于保护您的自尊和自尊心。为什么合作伙伴的荣誉会有所作为
当您的合作伙伴赞美您时,它会增强您的价值和重要性。赞美行为表明他们关心你,并将你视为他们生活的重要组成部分。这让你觉得自己受到重视和重视,这可以帮助抵消你对自己的任何负面想法或感受。它还在你之间建立积极的情感联系,加强你的关系。赞美如何帮助保护自尊心来自您的合作伙伴的赞美可以保护您的自尊心,因为它提供了自信和确认。当你收到这样的确认时,您可能不太可能怀疑自己的能力或怀疑自己的价值。你可以更加确定你是谁,你带来什么关系。此外,赞美可以激发您更加努力地工作并追求卓越。关于有效赞美的建议
为了最大限度地提高其有效性,在赞美合作伙伴时,必须记住以下内容:
*具体:不要概括或夸大-而是专注于您真正欣赏或欣赏的一件事情。
*使用积极的语言:避免批评或侮辱他们,即使他们提出建设性的批评-总是使用积极的表达。谨慎选择时间:不要等到你生气或心烦意乱才能赞美-找到你俩都冷静和愿意接受的时间。
*确保它是真实的:如果您实际上并不意味着它,它将看起来不诚实,实际上可能会伤害他们的感受。恭维的力量
恭维是任何健康关系不可或缺的一部分。他们表现出欣赏并让你感到有价值,但他们也有助于保护你的自尊和自尊心。因此,下次你的合作伙伴告诉你你有多了不起,花点时间吸收这种赞美!这不仅对你的自我有好处,而且对你的整体福祉也有好处。
合作伙伴荣誉如何保护自尊心?
研究人员发现,伴侣的赞美是提高自尊的重要工具。它可以帮助人们对自己和他们的成就感觉良好,这可以提高信心和动力,以实现未来的目标。当合作伙伴提供积极的反馈时,它会增强积极的行为,并有助于在关系中建立坚实的支持和评估基础。