Partner Praiseは自尊心を守ります
誰かがあなたを褒めてくれるとき、あなたはどのように感じますか？ほとんどの人は、見た目、知性、性格、才能、スキルにかかわらず、賞賛されるのが好きです。あなたのパートナーがあなたについての何かを賞賛すると言うと、それはあなたを気分よくすることができます。しかし、パートナーの賞賛を受けることは、自我を一時的に後押しするだけではないことをご存知でしたか？それはまたあなたの自尊心および自尊心を保護するのを助けます。
パートナーの賛美が重要な理由
あなたのパートナーがあなたを賛美するとき、それはあなたの価値と彼らの目の重要性を強化します。賛美の行為は、彼らがあなたを気遣い、あなたを彼らの人生の重要な部分として見ていることを示しています。それはあなたがあなた自身について持っているかもしれない否定的な考えか感じを相殺するのを助けることができる評価され、評価される感じさせる。それはまた、あなたの関係を強化し、あなたの間の肯定的な感情的なつながりを作成します。
自尊心を守るための賛美
パートナーからの賛美は自尊心を守ることができます。そのような検証を受けると、自分の能力に疑問を投げかけたり、自分の価値に疑問を投げかけたりすることが少なくなるかもしれません。あなたはあなたが誰であり、あなたが関係にもたらすものにもっと自信を持つことができます。
さらに、賞賛はあなたがより懸命に働き、卓越性のために努力するように動機づけることができます。
効果的な賞賛のためのヒント
パートナーを賞賛するときに、パートナーの有効性を最大化するために、これらのことを念頭に置いてください。
*肯定的な言語を使用する：彼らは建設的な批判を提供しても、それらを批判したり侮辱しないでください-常に肯定的な言語を使用します。
*慎重にあなたの時間を選択してください：あなたが怒っているか、賞賛に動揺するまで待つことはありません-あなたが落ち着いているときにも、それを得るために開いているときにも時間がかかります。
*本物であることを確認してください：あなたが本当にそれを意味しないならば、それは不快に見え、実際に彼らの感情を傷つけるかもしれません。
賛辞の力
賛辞は健康的な関係の重要な部分です。彼らは感謝を示し、あなたが評価されていると感じさせるが、彼らはまた、あなたの自尊心と自尊心を保護するのに役立ちます。だから、次回あなたのパートナーがあなたがどれほど素晴らしいかをあなたに伝えたら、その賞賛に浸るのに少し時間がかかります！それはあなたの自我のために良いだけでなく、あなたの全体的な幸福のためにも良いです。
パートナーはどのように自尊心を守るのですか？
研究者は、パートナーの賞賛が自尊心を向上させるための重要なツールであることを発見しました。これは、人々が自分自身と彼らの成果について良いと感じるのを助けることができ、将来の目標を達成するための自信とモチベーションを高めることができます。パートナーが肯定的なフィードバックを提供するとき、それは肯定的な行動を強化し、関係における支持と評価の強力な基盤を構築するのに役立ちます。