El elogio del afiliado protege la autoestima
¿Qué siente cuando alguien le hace halagos? A la mayoría de las personas les gusta cuando se les elogia, ya sea por su apariencia, inteligencia, personalidad, talento o habilidades. Cuando tu pareja te dice que algo admira en ti, puede hacerte sentir bien. Pero, ¿sabías que recibir elogios de pareja es algo más que un simple refuerzo momentáneo de tu ego? También ayuda a proteger su autoestima y autoestima.
¿Por qué el elogio de un socio importa
Cuando tu pareja te elogia, fortalece tu valor e importancia ante sus ojos. El acto de alabanza muestra que ellos se preocupan por ustedes y ven en ustedes una parte importante de sus vidas. Te hace sentir apreciado y apreciado, lo que puede ayudar a contrarrestar cualquier pensamiento o sentimiento negativo que puedas tener sobre ti mismo. También crea una conexión emocional positiva entre ustedes, fortaleciendo sus relaciones.
Cómo los elogios ayudan a proteger la autoestima
Los elogios de tu pareja pueden proteger tu autoestima porque proporcionan confianza y confirmación. Cuando recibes tal confirmación, es posible que tengas menos posibilidades de dudar de tus poderes o de tu valor. Puedes estar más seguro de quién eres y de lo que traes a la relación.
Además, el elogio puede motivarle a trabajar más duro y esforzarse por la excelencia.
Consejos para una alabanza efectiva
Para maximizar su eficacia, al elogiar a un socio, es necesario recordar lo siguiente:
* Ser específico: no generalice ni exagere; en cambio, concéntrese en una cosa que realmente aprecia o admira.
* Use un lenguaje positivo: Evite criticarlos o insultarlos incluso cuando ofrezcan una crítica constructiva - use siempre expresiones positivas.
* Elija cuidadosamente el tiempo: No espere hasta que se enoje o se moleste para elogiar - tómese el tiempo cuando ambos están tranquilos y abiertos a recibirlo.
* Asegúrese de que es genuino: Si en realidad no quiere decir esto, se verá indiscreto y puede realmente herir sus sentimientos.
El poder de los halagos
Los halagos son parte integral de cualquier relación saludable. Muestran aprecio y te hacen sentir valioso, pero también ayudan a proteger tu autoestima y tu autoestima. Así que la próxima vez que tu pareja te diga lo increíble que eres, ¡busca un minuto para absorber ese elogio! No sólo es bueno para su ego - también es bueno para su bienestar general.
¿Cómo protege la autoestima el elogio del afiliado?
Los investigadores descubrieron que el elogio de la pareja es una herramienta importante para aumentar la autoestima. Esto puede ayudar a las personas a sentirse bien hacia sí mismas y sus logros, lo que puede llevar a una mayor confianza y motivación para alcanzar metas futuras. Cuando los socios ofrecen retroalimentación positiva, aumenta el comportamiento positivo y ayuda a crear una base sólida de apoyo y evaluación en las relaciones.