Estudar os riscos emocionais da proximidade remota para soldados
Como os soldados são orientados sobre os problemas da vida militar, eles muitas vezes recorrem a vários mecanismos para superar o estresse e a ansiedade. Uma dessas estratégias é desenvolver um sentimento de afeto emocional através de conexões remotas, tais como chamadas telefônicas, mensagens de texto ou bate-papos online. Embora possa fornecer conforto e suporte durante o isolamento e a solidão, ele também envolve seu próprio conjunto de riscos. O risco mais significativo é que os soldados se tornem psicologicamente dependentes da proximidade remota como forma de lidar com os problemas da guerra. Isso pode ter consequências negativas tanto para a saúde mental do soldado como para a sua capacidade de criar uma relação significativa depois de voltar para casa.
Um dos principais riscos associados à dependência psicológica da proximidade remota é a maior probabilidade de desenvolver um comportamento addictivo. Como qualquer outro tipo de dependência, os soldados que dependem muito da proximidade remota podem experimentar sintomas de abstinação quando não conseguem comunicar com o seu «parceiro» por longos períodos de tempo. Podem tornar-se perturbadores, deprimidos ou mesmo agitados, o que vai causar mais problemas de saúde mental.
Soldados podem estar em situações em que se sentem culpados por passar tempo com familiares ou amigos para falar com alguém longe. Isso pode levar a um sentimento de culpa, vergonha e isolamento, o que pode agravar ainda mais os problemas existentes.
Outro risco é que os soldados possam desenvolver expectativas irrealistas sobre como as relações devem ser. Quando alguém só experimentou a intimidade de longe, pode tentar descobrir como manter a intimidade pessoalmente. Eles podem ser mais propensos a se decepcionar ou frustrar se o seu parceiro não reagir imediatamente ou se houver lacunas de comunicação. Isso pode causar equívocos, indignação e, em última análise, separação.
Os soldados que desenvolveram a dependência da proximidade remota podem também tentar se comunicar emocionalmente com os outros. Sem a prática e experiência de interação pessoal, eles podem se esforçar para expressar as emoções de forma confiável, o que leva à dificuldade de criar laços e conexões profundas. Isso pode dificultar a reintegração dos soldados à vida civil depois de voltarem para casa.
Para evitar esses riscos, os soldados devem tomar medidas para criar relações significativas dentro de suas comunidades e trabalhar fora da comunicação virtual. Passar tempo com os seus entes queridos, juntar-se a grupos de apoio, praticar esportes ou passatempo e procurar aconselhamento pode ajudar a mitigar os efeitos negativos da proximidade remota.
Entender sinais de dependência psicológica pode ajudar os soldados a determinar quando eles precisam de mais ajuda antes que isso se torne um problema.
Quais são os riscos emocionais quando um soldado se torna psicologicamente dependente da proximidade remota como um mecanismo de superação?
Quando os soldados estão isolados de seus entes queridos devido à implantação ou a outras razões, eles podem desenvolver uma forma de dependência da proximidade remota como forma de lidar com a solidão e o desejo da ligação humana. Isso pode criar riscos emocionais porque pode ser difícil manter relações significativas à distância e manter limites saudáveis.