O trauma é uma experiência profunda que pode ter consequências de longo alcance em muitos aspectos da vida humana, incluindo suas relações românticas. É frequentemente caracterizado por um sentimento de medo, ansiedade, vergonha, culpa, entupimento ou dissociação, o que pode dificultar a conexão plena com os outros emocionalmente. Estes sintomas podem fazer com que as pessoas que sofreram o trauma abandonem os seus parceiros, tanto física como emocionalmente, reduzindo a intimidade emocional e física. A abstinência erótica é uma dessas manifestações deste modelo, em que as pessoas podem se tornar menos interessadas em agir sexualmente com o seu parceiro por falta de confiança, autoestima ou medo de rejeição. Este comportamento pode criar distâncias entre os parceiros e acabar prejudicando as relações.
Em relações de longo prazo, o trauma pode agravar a abstinência erótica e aumentar pattern negativos que impedem os parceiros de resolver conflitos ou resolver problemas básicos. Quando sobreviventes de lesões experimentam memórias ou outros pensamentos obsessivos durante momentos íntimos, eles podem se sentir deprimidos e incapazes de contactar seu parceiro de forma significativa. Isso pode levar a mais distanciamento e isolamento, porque cada pessoa procura consolo em seu próprio mundo interno, em vez de recorrer ao seu parceiro.
Além disso, sobreviventes de trauma podem ser mais propensos a interpretar as ações ou palavras de seu parceiro negativamente, levando a mal-entendidos e mal-entendidos que tornam a relação ainda mais difícil.
Felizmente, há estratégias que casais podem usar para atenuar o impacto do trauma em suas relações e inflamar o romance e paixão. A comunicação é essencial; sobreviventes de trauma devem procurar discutir abertamente suas experiências e sentimentos com seu parceiro, bem como compreender qualquer desconforto ou indecisão que seu parceiro possa expressar. O aconselhamento de casais pode fornecer apoio e orientação para navegação em conversas complexas, enquanto terapeutas especializadas em tratamento de lesões podem ajudar as pessoas a processar suas experiências e criar mecanismos mais saudáveis para superar as dificuldades. Trabalhando juntos e praticando atenção, confiança e compaixão, os casais podem superar as dificuldades e fortalecer sua conexão.
Como o trauma aumenta a abstinência erótica em relações de longo prazo?
Há várias razões pelas quais o trauma pode levar à abstinação erótica em relações de longo prazo. Em primeiro lugar, as experiências traumáticas muitas vezes provocam um forte sentimento de medo, ansiedade e desconfiança, o que pode dificultar que as pessoas se divulguem emocionalmente e sexualmente com seus parceiros. Isso pode causar uma sensação de separação com o parceiro e uma sensação de «encerramento» emocional.