トラウマは、ロマンチックな関係を含む、人の人生の多くの側面に広範囲に及ぶ結果をもたらすことができる深い経験です。それはしばしば恐怖、不安、恥、罪悪感、しびれ、または解離の感情によって特徴付けられます。これらの症状は、トラウマを経験した人々が、身体的および感情的にパートナーを放棄し、感情的および身体的な親密さを低下させる可能性があります。エロ離脱は、信頼の欠如、自尊心、または拒絶の恐れのために、人々がパートナーとの性的活動にあまり関心を持つようになるかもしれないこのパターンのそのような症状の1つです。この行動は、パートナー間の距離を作成し、最終的に関係を損なうことができます。
長期的な関係では、外傷はエロティックな離脱を悪化させ、パートナーが紛争を解決したり、根本的な問題に対処するのを妨げる負のパターンを増加させる可能性があります。トラウマ生存者が親密な瞬間にフラッシュバックや他の侵入的な考えを経験すると、彼らは圧倒され、意味のある方法でパートナーと接続することができないと感じるかもしれません。これは、一人一人がパートナーに手を差し伸べるのではなく、自分の内面の世界で慰めを求めるように、さらなる距離と孤立につながる可能性があります。
さらに、外傷生存者は、パートナーの行動や言葉を否定的に解釈する可能性が高く、関係をさらに緊張させる誤解や誤解につながる可能性があります。幸いなことに、カップルがトラウマの関係への影響を軽減し、ロマンスと情熱を刺激するために使用できる戦略があります。コミュニケーションは重要です。トラウマ生存者は、自分の経験や感情をパートナーと公然と話し合い、パートナーが表現する不快感や躊躇を理解するよう努めるべきです。カップルのカウンセリングは、困難な会話をナビゲートするためのサポートとガイダンスを提供することができ、トラウマケアを専門とするセラピストは、人々が自分の経験を処理し、より健康的なコピー機構を作成するのを助けることができます。一緒に働き、マインドフルネス、信頼、共感を実践することで、カップルは課題を克服し、絆を強めることができます。
外傷はどのように長期的な関係でエロ離脱を増加させますか？
トラウマが長期的な関係でエロ離脱につながる理由はいくつかあります。まず、トラウマ的な経験はしばしば恐怖、不安、不信の激しい感情を生み出します。これにより、人々はパートナーと感情的にも性的にも完全に開くことが困難になります。これはパートナーとの切断感と感情的な「閉鎖」感につながる可能性があります。