Os pesquisadores investigaram se a proximidade emocional pode ajudar a atenuar os efeitos negativos da exposição prolongada ao stress de combate nos soldados. A exposição prolongada é definida como a experiência de situações estressantes que duram por um longo período, normalmente semanas ou meses. Estas situações incluem implantação na frente, ataques frequentes, observação de mortes e destruição, luta contra emoções fortes e vida com medo de suas vidas. Foi demonstrado que o stress de combate causa distúrbios psicológicos significativos, tais como depressão, ansiedade, distúrbios pós-traumáticos e pensamentos suicidas. A intimidade emocional se refere ao sentimento de conexão com outra pessoa através da experiência comum, confiança, apoio mútuo e compreensão. Isso pode ser alcançado através da interação positiva e comunicação entre as pessoas.
O estudo examinou um grupo de soldados que foram submetidos a estresse durante meses. Os participantes preencheram as sondagens que medem seus níveis de intimidade emocional entre si antes e depois da implantação. Eles também preencheram questionários que avaliam seus sintomas de depressão, ansiedade e TEPT. Os resultados mostram que pessoas com maior proximidade emocional experimentaram sintomas menos graves do que pessoas com menor proximidade emocional. Isso sugere que a intimidade emocional pode ser um tampão contra os efeitos negativos da exposição prolongada ao stress do combate.
Os pesquisadores sugeriram várias razões para a intimidade emocional ter esse efeito. Em primeiro lugar, permite aumentar o apoio social associado à melhoria da saúde mental. Em segundo lugar, contribui para o sentimento de pertencimento e coesão social, o que pode proteger contra o isolamento e a solidão. Em terceiro lugar, oferece uma sensação de segurança e segurança, reduzindo a probabilidade de sintomas relacionados com o trauma.
Isso facilita o processamento e a superação de eventos traumáticos, resultando em mais estabilidade e bem-estar.
Os resultados não devem ser tomados por moeda limpa. Mais estudos são necessários para confirmar a relação entre a proximidade emocional e os resultados do combate ao estresse em diferentes grupos e contextos.
Fatores adicionais como traços de personalidade, origem familiar, experiência de vida anterior e cultura de unidades podem influenciar essas relações. Mais pesquisas são necessárias para compreender completamente como a intimidade emocional afeta o stress de combate e seus efeitos.
Um estudo mostrou que a intimidade emocional pode ajudar os soldados a lidar com o peso psicológico da exposição prolongada ao stress de combate. Ele apoia a importância de fortalecer os laços fortes entre os militares e ressalta a necessidade de intervenções eficazes que promovam a conexão emocional.
A proximidade emocional pode atenuar os efeitos psicológicos da exposição prolongada ao stress do combate?
O estudo de «intimidade emocional» pode ser definido como uma percepção da intimidade de um indivíduo ou da ligação com outra pessoa. Em relação aos militares que sofrem estresse de combate por longos períodos de tempo, os pesquisadores sugeriram que a intimidade emocional pode ser um fator protetor contra o stress psicológico.