Les chercheurs ont étudié si la proximité émotionnelle pouvait aider à atténuer les effets négatifs de l'exposition prolongée au stress de combat sur les soldats. L'exposition à long terme est définie comme l'expérience de situations stressantes qui durent pendant une longue période, généralement des semaines ou des mois. Ces situations comprennent le déploiement à l'avant-garde, les attaques fréquentes, la surveillance de la mort et de la destruction, la lutte contre les émotions fortes et la vie dans la peur pour leur vie. Il a été démontré que le stress de combat provoque des troubles psychologiques importants tels que la dépression, l'anxiété, le trouble de stress post-traumatique et les pensées suicidaires. La proximité émotionnelle se réfère au sentiment d'être en contact avec quelqu'un d'autre par l'expérience commune, la confiance, le soutien mutuel et la compréhension. Cela peut se faire par une interaction et une communication positives entre les personnes.
L'étude a étudié un groupe de soldats qui ont subi un stress de combat pendant plusieurs mois. Les participants ont rempli des sondages mesurant leur niveau de proximité émotionnelle les uns avec les autres avant et après le déploiement. Ils ont également rempli des questionnaires évaluant leurs symptômes de dépression, d'anxiété et de TSPT. Les résultats ont montré que les personnes ayant un niveau de proximité émotionnelle plus élevé présentaient des symptômes moins graves que celles ayant un niveau de proximité émotionnelle plus faible. Cela suggère que la proximité émotionnelle peut agir comme un tampon contre les effets négatifs de l'exposition prolongée au stress de combat.
Les chercheurs ont proposé plusieurs raisons pour lesquelles la proximité émotionnelle peut avoir un tel effet. Tout d'abord, elle permet d'accroître le soutien social lié à l'amélioration de la santé mentale. Deuxièmement, elle favorise le sentiment d'appartenance et la cohésion sociale, ce qui peut protéger contre l'isolement et la solitude. Troisièmement, il procure un sentiment de sécurité et de sûreté, réduisant la probabilité de développer des symptômes liés au traumatisme.
Il est plus facile de traiter et de surmonter les événements traumatisants, ce qui conduit à plus de résilience et de bien-être.
Les résultats ne doivent pas être pris pour une pièce nette. D'autres recherches sont nécessaires pour confirmer la relation entre la proximité émotionnelle et les résultats de la gestion du stress dans différentes populations et différents contextes.
D'autres facteurs tels que les traits de personnalité, les origines familiales, les expériences de vie antérieures et la culture des unités peuvent influencer ces relations. D'autres recherches sont nécessaires pour comprendre pleinement comment la proximité émotionnelle affecte le stress de combat et ses conséquences.
L'étude a montré que la proximité émotionnelle peut aider les soldats à faire face au fardeau psychologique de l'exposition prolongée au stress de combat. Il soutient l'importance de renforcer les liens solides entre les militaires et souligne la nécessité d'interventions efficaces qui favorisent le lien émotionnel.
La proximité émotionnelle peut-elle atténuer l'impact psychologique d'une exposition prolongée au stress de combat ?
L'étude de la « proximité émotionnelle » peut être définie comme la perception de l'individu de la proximité ou du lien avec une autre personne. En ce qui concerne les militaires qui subissent un stress de combat pendant de longues périodes, les chercheurs ont émis l'hypothèse que la proximité émotionnelle peut être un facteur de protection contre le stress psychologique.