A disforia de gênero é definida como um «desconforto expressivo que pode resultar da diferença entre o sexo atribuído ao nascimento e a sua identidade de gênero» (Clínica Mário). Isso significa que as pessoas que são transexuais ou não podem sentir-se desconectadas dos seus corpos físicos porque nasceram em um corpo diferente do que se identificam. Isso pode causar vários problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão, problemas de autoestima, pensamentos de suicídio, abuso de substâncias psicoativas e muito mais.
No entanto, redes de suporte social são cruciais para gerenciar este desconforto e criar um sentimento de pertencimento. O próximo artigo vai considerar como os fatores psicológicos contribuem para a experiência de disforia de gênero e como eles se cruzam com redes de apoio social.
Fatores psicológicos
Um dos fatores psicológicos mais importantes que contribuem para a experiência de disforia de gênero é a sensação de que outros não entendem ou invalidam a sua identidade de gênero. Pessoas que não se encaixam nas categorias binárias tradicionais masculinas/femininas podem enfrentar discriminação, preconceito e estigma da sociedade, o que pode fazê-los sentir-se sozinhos e isolados. Eles podem ter dificuldades para se expressar verdadeiramente e ser fiéis ao seu verdadeiro eu. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, culpa e baixa autoestima, o que, por sua vez, pode piorar os sintomas de disforia de gênero.
Outro fator psicológico importante é a incompreensão da própria identidade de gênero. Personalidades transgêneros e não-inocentes podem lutar para descobrir quem são e como querem se apresentar ao mundo. Eles também podem questionar a sua sexualidade, orientação sexual e relacionamentos. Isso pode criar confusão e incerteza, levando a mais estresse e ansiedade.
Finalmente, a disforia de gênero pode causar mudanças físicas no corpo que podem ser desagradáveis para pessoas transgêneros.
Por exemplo, muitas mulheres trans tomam hormônios para desenvolver os seios ou atravessar o corpo para parecer mais feminino. Pode ser difícil emocionalmente e fisicamente, especialmente se houver efeitos secundários, tais como mudanças de humor, acervos ou ganho de peso. Da mesma forma, os homens trans podem escolher uma cirurgia para remover os seios ou criar uma aparência mais masculina, que pode ser acompanhada de um conjunto de problemas.
Redes de suporte social
Redes de suporte social desempenham um papel importante no gerenciamento da disforia de gênero porque fornecem um sentido de comunidade e pertencimento. Muitas pessoas transgêneros e não-residentes encontram reconhecimento e confirmação nessas comunidades, permitindo-lhes ser o seu verdadeiro «eu», sem medo de ser condenado ou discriminado. Estas comunidades oferecem apoio aos seus pares, educação, advocacia e recursos que podem ajudar a aliviar alguns problemas relacionados com a transexualidade ou não.
Pessoas transexuais e não-residentes também podem pedir apoio a membros da família ou amigos que entendem e respeitam sua identidade de gênero. Ter alguém que o aceita incondicionalmente pode fazer toda a diferença para a sua saúde mental. É muito importante cercar-se de pessoas positivas e de apoio que vão ouvir você, confirmar sua experiência e oferecer apoio quando a situação se torna difícil.
No entanto, nem todos têm acesso a redes de suporte social que compreendem e valorizem a diversidade de gênero. Isso pode causar mais isolamento e uma sensação de solidão, tornando ainda mais difícil controlar a disforia de gênero.
Além disso, algumas famílias podem rejeitar seus filhos transgêneros, causando mais stress e traumas.Neste caso, pedir ajuda profissional é crucial para gerenciar os sintomas e encontrar estabilidade emocional.
Disforia de gênero é uma condição complexa que atinge muitas pessoas transgêneros e não-residentes em todo o mundo. Fatores psicológicos, tais como a sensação de incompreensão, a falta de autoimolação e as mudanças físicas, são fatores comuns para este desconforto. Redes de suporte social podem dar um sentido de comunidade e aceitação, mas não todos têm acesso a elas. Especialistas em saúde mental também podem desempenhar um papel importante, ajudando as pessoas a navegar sobre esses problemas e encontrar um alívio para os sintomas.
Finalmente, compreender a própria identidade de gênero é vital para gerenciar a disforia de gênero, porque permite que as pessoas se expressem fielmente sem medo ou vergonha.
Quais fatores psicológicos contribuem para a experiência e tratamento da disforia de gênero e como eles se cruzam com redes de apoio social?
A disforia psicologicamente de gênero é caracterizada pelo desconforto ou distensão associado ao sexo atribuído ao nascimento, que pode persistir por muitos anos, o que pode ser resultado da discrepância entre a identidade de gênero experiente da pessoa e suas características físicas (Drescher 2016). Este distress pode ser causado por vários fatores, como predisposição genética, influência ambiental e experiência psicossocial.