性別の不快感は「、出生時に割り当てられた性別と性同一性の違いに起因する可能性のある顕著な不快感」（Mayo Clinic）と定義されています。これは、トランスジェンダーまたは非バイナリである人々が、彼らが識別するものとは別の体で生まれたので、彼らの物理的な体から切断されて感じるかもしれないことを意味します。これは、不安、うつ病、自尊心の問題、自殺思考、薬物乱用など、さまざまな精神的健康問題につながる可能性があります。しかし、ソーシャルサポートネットワークは、この不快感を管理し、帰属感を作成する上で重要な役割を果たしています。次の記事では、心理的要因がジェンダーの不快感を経験するのにどのように貢献するか、そして彼らがソーシャルサポートネットワークとどのように交差するかについて見ていきます。
心理的要因
性別の不快感の経験に貢献する最も重要な心理的要因の1つは、他の人が性同一性のために誤解または無効にされているという感覚です。伝統的な男性/女性のバイナリに収まらない人々は、社会からの差別、偏見、汚名に直面するかもしれません。彼らは自分自身を本物に表現し、本物の自分に忠実であることが困難であるかもしれません。これは恥、罪悪感、低い自尊心の感情につながる可能性があります。
もう一つの重要な心理的要因は、自分自身の性同一性の理解の欠如です。トランスジェンダーとバイナリ以外の個人は、自分が何者であり、どのように自分自身を世界に提示したいのかを把握するのに苦労することができます。彼らはまた、彼らのセクシュアリティ、性的指向と関係を疑問視することができます。これは混乱と不確実性を生み出し、追加のストレスと不安につながる可能性があります。
最後に、性別の不快感はトランスの人々のために不快になることができる体に物理的な変化を引き起こす可能性があります。
例えば、多くのトランス女性は、胸を開発したり、より女性的に見えるように自分の体を移行するためにホルモンを取る。気分変動、にきび、体重増加などの副作用がある場合は特に、感情的にも肉体的にも困難になる可能性があります。同様に、トランス男性は、自分の胸を取り除くか、独自の課題のセットが付属することができ、より男性的な外観を作成する手術を選択することができます。
ソーシャルサポートネットワーク
ソーシャルサポートネットワークは、コミュニティと所属の感覚を提供するため、性別の不快感を管理する上で重要な役割を果たします。多くのトランスジェンダーやバイナリ以外の人々は、これらのコミュニティで受け入れと検証を見つけ、判断や差別を恐れずに本物の自分であることを可能にします。これらのコミュニティは、ピアサポート、教育、アドボカシー、リソースを提供し、トランスジェンダーまたは非バイナリを取り巻く問題の一部を軽減するのに役立ちます。
トランスジェンダーやバイナリ以外の人々も、自分の性同一性を理解し尊重する家族や友人からの支援を求めるかもしれません。無条件にあなたを受け入れる人を持つことは、あなたの精神的健康にすべての違いを作ることができます。あなたに耳を傾け、あなたの経験を検証し、物事が困難になったときにサポートを提供する肯定的で支援的な人々に自分自身を囲むことは本当に重要です。
しかしながら、誰もがジェンダーの多様性を理解し、大切にするソーシャルサポートネットワークにアクセスできるわけではありません。これは、さらなる孤独感や孤独感につながる可能性があり、性別の不快感を管理することはさらに困難になります。さらに、一部の家族はトランスジェンダーの子供を拒否し、追加のストレスとトラウマを引き起こす可能性があります。この場合、症状を管理し、感情的な安定性を求めるには、専門家の助けを求めることが重要です。
性障害は、世界中の多くのトランスジェンダーや非バイナリの人々に影響を与える複雑な状態です。誤解の感情、自己理解の欠如、身体的変化などの心理的要因は、この不快感のための一般的なトリガーです。ソーシャルサポートネットワークは、コミュニティと受け入れの感覚を提供することができますが、誰もがそれらにアクセスできるわけではありません。メンタルヘルスの専門家はまた、人々がこれらの問題をナビゲートし、症状からの救済を見つけるのに重要な役割を果たすことができます。
最後に、自分自身の性同一性を理解することは、人々が恐怖や恥ずべきことなく自分自身を本物に表現することを可能にするので、性悪感を管理するために不可欠です。
ジェンダー障害の経験と治療にどのような心理的要因が貢献し、ソーシャルサポートネットワークとどのように交差していますか？
心理的には、性障害は、出生時に割り当てられた性別に関連する不快感や苦痛によって特徴付けられ、長年にわたって持続する可能性があります。これは、経験豊富な性同一性とその身体的性特性の不一致に起因する可能性があります（Drescher 2016）。この苦痛は、遺伝的素因、環境への影響、心理社会的経験など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。