Na sociedade moderna, as pessoas costumam sentir-se isoladas de acordo com o seu sexo ou identidade sexual. Isso pode ter efeitos psicológicos significativos que vão além de simples sentimentos. A exclusão por gênero significa a negação de acesso a oportunidades, recursos ou serviços por causa do seu sexo, enquanto a exclusão por identidade sexual é quando alguém não se identifica com as normas tradicionais de comportamento ou orientação sexual. Ambos os tipos de exclusão podem causar diferentes emoções e comportamentos negativos.
Vamos discutir como a exclusão de gênero afeta a saúde mental. O sentimento de rejeição, isolamento e depressão é frequente quando uma pessoa sente que não é aceita ou apreciada por causa do seu sexo. Quando uma pessoa sente que é diferente dos outros, pode levar a uma baixa autoestima e dificuldades para criar laços significativos.
Aqueles que experimentam este tipo de exclusão podem se tornar mais propensos a comportamentos de risco, como abuso de substâncias psicoativas e auto-prevenção. Isto é particularmente relevante para os jovens que podem sentir-se ainda mais isolados do que os adultos.
Exclusão de identidade sexual pode tomar várias formas, incluindo violência física, ofensas verbais e discriminação.
LGBT + pessoas podem enfrentar o aumento do preconceito na escola, nos locais de trabalho e em outros locais públicos. Pode causar ansiedade, estresse e medo. Em alguns casos, pode levar até a tentativas de suicídio. Muitas dessas pessoas também podem lutar contra a homofobia internalizada, o que significa sentir vergonha pela sua própria identidade. Eles podem ter medo de ir a amigos e familiares ou pedir ajuda em questões relacionadas, tais como dependência ou depressão.
Ambos os tipos de exclusão podem levar a um sentimento de solidão e isolamento. As pessoas podem sair socialmente ou recorrer a mecanismos de sobrevivência pouco saudáveis, como drogas ou álcool. Eles também podem desenvolver indignação com a sociedade em geral ou podem culpar-se pela situação.
Eles podem se sentir menos capazes de confiar nos outros, o que leva a dificuldades para construir um relacionamento.
Isso pode causar problemas de proximidade e erotismo, dificultando a busca por satisfação na vida.
Excluir alguém por gênero ou identidade sexual tem consequências psicológicas de longo alcance que vão além de simples sentimentos. Isso pode criar um sentimento de inútil e prejudicar as relações, reduzindo o bem-estar geral. Por isso, é importante resolver este problema oferecendo serviços de apoio e educação sobre diversidade e aceitação. As pessoas também devem considerar a terapia, se necessário, e cercar-se de pessoas positivas que os valorizam como são.
Quais são as consequências psicológicas da exclusão baseada no sexo ou na identidade sexual?
Os efeitos psicológicos da exclusão por gênero ou identidade sexual podem ser devastadores. As pessoas que sofrem este tipo de discriminação podem desenvolver uma sensação de baixa autoestima, isolamento e depressão. Eles também podem se sentir marginalizados e não apoiados pela sociedade, o que pode aumentar os níveis de ansiedade e estresse. Além disso, eles podem lutar contra questões de identidade e pertencimento e dificuldades para criar relações significativas por medo de rejeição ou burla.