Nella società moderna le persone spesso sperimentano un senso di isolamento a seconda del loro sesso o identità sessuale. Questo può avere effetti psicologici significativi che vanno oltre i semplici sentimenti. L'esclusione di genere significa negare l'accesso a opportunità, risorse o servizi a causa del proprio sesso, mentre l'esclusione basata sull'identità sessuale è quando qualcuno non si identifica con le normative tradizionali in materia di comportamento o orientamento sessuale. Entrambi i tipi di eccezioni possono causare emozioni e comportamenti negativi diversi.
Parliamo di come l'esclusione di genere influisce sulla salute mentale. La sensazione di rifiuto, isolamento e depressione è frequente quando una persona sente di non essere accettata o apprezzata a causa del suo sesso. Quando una persona si sente diversa dagli altri, può portare a una bassa autostima e difficoltà a formare legami significativi.
Coloro che sperimentano questo tipo di esclusione possono diventare più inclini a comportamenti rischiosi, come l'abuso di sostanze psicoattive e l'autoattività. Ciò è particolarmente rilevante per i giovani che possono sentirsi ancora più isolati degli adulti.
L'esclusione dell'identità sessuale può assumere diverse forme, tra cui violenza fisica, offese verbali e discriminazione.
LGBT + le persone possono affrontare un aumento dei pregiudizi a scuola, nei luoghi di lavoro e in altri luoghi pubblici. Può causare ansia, stress e paura. In alcuni casi, potrebbe anche portare a tentativi di suicidio. Molte di queste persone possono anche combattere l'omofobia internalizzata, il che significa un senso di vergogna per la propria identità. Possono avere paura di andare da amici e familiari o chiedere aiuto su questioni correlate come dipendenza o depressione.
Entrambi i tipi di emarginazione possono causare un senso di solitudine e isolamento. Le persone possono uscire socialmente o rivolgersi a meccanismi di sopravvivenza malsani come droghe o alcol. Possono anche sviluppare risentimento nei confronti della società in generale, o incolpare se stessi per la situazione.
Possono sentirsi meno in grado di fidarsi degli altri, causando difficoltà nella creazione di relazioni.
Questo può causare problemi di intimità ed erotismo, rendendo difficile trovare soddisfazioni nella vita.
Escludere qualcuno in base al sesso o all'identità sessuale ha conseguenze psicologiche di grande portata oltre i semplici sentimenti. Questo può creare un senso di inutilità e danneggiare le relazioni, riducendo il benessere generale. Per questo è importante affrontare questo problema fornendo servizi di supporto e istruzione alla diversità e all'accoglienza. La gente dovrebbe anche considerare la terapia, se necessario, e circondarsi di persone positive che li apprezzano per quello che sono.
Quali sono le conseguenze psicologiche dell'esclusione basata sul sesso o sull'identità sessuale?
Le conseguenze psicologiche dell'esclusione in base al sesso o all'identità sessuale possono essere devastanti. Le persone che sperimentano questo tipo di discriminazione possono sviluppare un senso di scarsa autostima, isolamento e depressione. Essi possono anche sentirsi marginalizzati e non sostenuti dalla società, il che può portare ad un aumento del livello di ansia e stress. Inoltre, possono combattere le questioni di identità e di appartenenza e le difficoltà a formare relazioni significative a causa del timore di rifiuto o ridicolizzazione.