As pessoas que se sentem confortáveis com a sua própria identidade e orientação sexual tendem a experimentar níveis mais elevados de bem-estar, melhores relações com os outros e menos ansiedade e depressão.
Existem estudos limitados sobre como este fenômeno se joga ao longo da vida para adultos LGBT. Este estudo tem como objetivo investigar se a auto-utilização afeta o bem-estar psicológico, o funcionamento social e as relações interpessoais de forma diferente em diferentes fases da vida para adultos LGBT.
A auto-aceitação se refere à capacidade de uma pessoa de se aceitar de forma completa e incondicional, independentemente das normas sociais ou expectativas. Para alguns membros da comunidade LGBT, conciliar com a orientação sexual pode ser uma tarefa difícil devido ao estigma social e à discriminação. A aceitação pode incluir um choque com preconceitos, rejeição e marginalização por parte da família, amigos e colegas. Estudos mostram que pessoas que não aceitam sua orientação sexual tendem a ter mais estresse e piores resultados em relação à saúde mental do que aqueles que o fazem.
Este estudo utilizou o design de técnicas mistas, incluindo componentes qualitativos e quantitativos. Os participantes foram recrutados através de plataformas online e técnicas de amostra de coma de neve. Os dados foram coletados em vários locais na América do Norte. A amostra era composta por 1000 adultos LGBT entre 25 e 80 anos. Todos os participantes foram sondados para avaliar sua aceitação, bem-estar, apoio social e satisfação com as relações. Dados de qualidade foram coletados através de entrevistas semiestruturadas e analisados através de análises temáticas.
Os resultados mostram que a aceitação de si mesmo desempenhou um papel importante no bem-estar psicológico, no funcionamento social e nas relações interpessoais entre adultos LGBT ao longo da vida adulta. Aqueles que relataram níveis mais elevados de aceitação de si mesmos experimentaram ansiedade mais baixa, depressão e estresse, além de laços sociais mais fortes e relações mais satisfatórias.
O impacto da aceitação de si mesmo variou de acordo com o estágio da vida. Os jovens relataram mais benefícios em aceitar-se do que os idosos.
Pessoas com fortes sistemas de suporte e identidade positiva tendem a ser os maiores beneficiados com a sua aceitação, enquanto pessoas sem esses recursos tiveram menos benefícios.
Este estudo tem implicações importantes para a compreensão dos problemas únicos que as pessoas LGBT enfrentam ao longo da vida adulta. Também enfatiza a importância de fortalecer o sentimento de auto-aceitação entre este grupo de pessoas para melhorar a sustentabilidade e o bem-estar. Estudos futuros devem estudar como outros fatores, tais como identidade de gênero e intersectividade, podem influenciar esses resultados.
Como a sua aceitação ao longo da vida afeta o bem-estar psicológico, o funcionamento social e as relações interpessoais em adultos LGBT?
Adultos LGBT que relatam altos níveis de autoestima melhoram os resultados de saúde mental, como níveis mais baixos de depressão e ansiedade, em comparação com aqueles que têm baixa autoestima (Frost et al., 2019). A aceitação também tem a ver com o aumento da satisfação com a vida, maior influência positiva, melhores habilidades de comunicação e melhores relações interpessoais (Jorm et al.