Menschen, die sich mit ihrer eigenen Identität und sexuellen Orientierung wohlfühlen, neigen dazu, ein höheres Maß an Wohlbefinden, bessere Beziehungen zu anderen sowie weniger Angst und Depression zu erleben.
Es gibt nur begrenzte Studien darüber, wie dieses Phänomen für LGBT-Erwachsene lebenslang spielt. Diese Studie zielte darauf ab, zu untersuchen, ob Selbstannahme das psychische Wohlbefinden, das soziale Funktionieren und die zwischenmenschlichen Beziehungen in verschiedenen Lebensphasen für LGBT-Erwachsene unterschiedlich beeinflusst. Selbstannahme bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person, sich vollständig und bedingungslos zu akzeptieren, unabhängig von sozialen Normen oder Erwartungen. Für einige Mitglieder der LGBT-Gemeinschaft kann es aufgrund sozialer Stigmatisierung und Diskriminierung eine Herausforderung sein, sich mit der sexuellen Orientierung zu arrangieren. Selbstakzeptanz kann beinhalten, sich Vorurteilen, Ablehnung und Marginalisierung von Familie, Freunden und Gleichaltrigen zu stellen. Studien zeigen, dass Menschen, die ihre sexuelle Orientierung nicht akzeptieren, tendenziell mehr Stress und schlechtere psychische Ergebnisse erfahren als diejenigen, die dies tun.
In der vorliegenden Studie wurde das Design von gemischten Methoden, einschließlich qualitativer und quantitativer Komponenten, verwendet. Die Teilnehmer wurden über Online-Plattformen und Schneeball-Probenahmeverfahren rekrutiert. Die Datenerhebung fand an verschiedenen Orten in ganz Nordamerika statt. Die Stichprobe bestand aus 1.000 erwachsenen LGBT-Personen im Alter von 25-80 Jahren. Alle Teilnehmer wurden Umfragen unterzogen, die ihre Selbstakzeptanz, ihr Wohlbefinden, ihre soziale Unterstützung und ihre Beziehungszufriedenheit bewerteten. Die qualitativen Daten wurden mittels semi-strukturierter Interviews erhoben und anhand thematischer Analysen analysiert. Die Ergebnisse zeigten, dass Selbstakzeptanz eine wichtige Rolle für das psychische Wohlbefinden, das soziale Funktionieren und die zwischenmenschlichen Beziehungen von LGBT-Erwachsenen während des gesamten Erwachsenenlebens spielte. Diejenigen, die von einer höheren Selbstakzeptanz berichteten, erlebten weniger Angst, Depression und Stress sowie stärkere soziale Bindungen und befriedigendere Beziehungen.
Die Auswirkungen der Selbstakzeptanz variierten je nach Lebensphase. Junge Menschen berichteten von einem größeren Nutzen der Selbstakzeptanz als ältere Menschen.
Menschen mit starken Unterstützungssystemen und positiver Identität profitieren in der Regel am meisten davon, sich selbst zu akzeptieren, während Menschen ohne solche Ressourcen weniger davon profitieren. Diese Studie hat wichtige Implikationen für das Verständnis der einzigartigen Herausforderungen, mit denen LGBT-Menschen während ihres gesamten Erwachsenenlebens konfrontiert sind. Sie betont auch, wie wichtig es ist, das Selbstwertgefühl dieser Bevölkerungsgruppe zu stärken, um Resilienz und Wohlbefinden zu fördern. Zukünftige Studien sollten untersuchen, wie andere Faktoren wie Geschlechtsidentität und Intersektionalität diese Ergebnisse beeinflussen können.
Wie beeinflusst die lebenslange Selbstakzeptanz das psychische Wohlbefinden, das soziale Funktionieren und die zwischenmenschlichen Beziehungen von LGBT-Erwachsenen?
Erwachsene LGBT, die über ein hohes Maß an Selbstwertgefühl berichten, verbessern die Ergebnisse der psychischen Gesundheit, wie niedrigere Raten von Depressionen und Angstzuständen, im Vergleich zu denen mit niedrigem Selbstwertgefühl (Frost et al., 2019). Die Selbstakzeptanz ist auch mit einer erhöhten Lebenszufriedenheit, einem größeren positiven Einfluss, besseren Kommunikationsfähigkeiten und besseren zwischenmenschlichen Beziehungen verbunden (Jorm et al.