O termo «uniformidade sexual» refere-se a uma situação em que os parceiros de relacionamento se tornam demasiado familiarizados com preferências sexuais, rotinas e hábitos uns dos outros. Isso pode reduzir a atração e a excitação pelo outro, e a falta de novidades nos contatos sexuais. Este fenômeno tem sido amplamente estudado em várias áreas, como psicologia, neurociência e sociologia, e os pesquisadores descobriram que pode afetar significativamente a sensibilidade neural a recompensas e novidades em relações de longo prazo.
Para entender como a monotonia sexual afeta o funcionamento do cérebro, vamos considerar mais neurologia. O cérebro é composto por milhares de milhões de neurônios que se conectam entre si através de impulsos elétricos e mensagens químicas chamadas neurotransmissores. Os neurônios são responsáveis por processar informações e responder a estímulos, enquanto os neurotransmissores têm um papel importante na regulação do humor, motivação e sistemas de recompensa. Dopamina, serotonina e oxitocina são três neurotransmissores importantes relacionados com comportamento sexual e afeto emocional.
No contexto da atividade sexual, a dopamina é liberada quando alguém sente prazer ou satisfação com a excitação ou culminação sexuais. A serotonina ajuda a ajustar o sentimento de felicidade e bem-estar durante o sexo, e a oxitocina contribui para a ligação e proximidade entre os parceiros. Quando estes níveis de neurotransmissores são altos, as pessoas sentem-se mais satisfeitas e desfrutam de suas experiências sexuais.
No entanto, com o passar do tempo, a reaproximação de uma mesma rotina sexual pode causar uma diminuição do nível desses neurotransmissores, levando a orgasmos menos intensos e uma sensação reduzida de amor e conexão.
Estudos mostram que a monotonia sexual duradoura também pode reduzir a sensibilidade nervosa a novos ou inesperados sinais sexuais, como novas posições, brinquedos ou cenários. Este fenômeno é conhecido como acostumamento, que acontece quando o cérebro se torna insensível a certos estímulos devido à exposição frequente.
Em geral, esta redução do comportamento associado à busca de novidades pode afetar significativamente as relações de longo prazo, porque pode reduzir o interesse em manter laços íntimos com o parceiro, potencialmente pode levar à infidelidade, separação ou divórcio.
Para terminar, estudos indicam que a monotonia sexual pode ter um impacto significativo na sensibilidade neuronal a recompensas e novidades em relacionamentos de longo prazo. Percebendo como o nosso cérebro reage à estimulação sexual e à acostumação, podemos trabalhar para criar relações sexuais mais saudáveis, mais completas e duradouras.
No entanto, mais pesquisas são necessárias para compreender completamente os mecanismos subjacentes ao tédio sexual e seus efeitos na qualidade das relações.
Como é que a monotonia sexual afeta a sensibilidade neuronal à recompensa e à novidade nas relações de longo prazo?
Estudos mostram que a percepção de recompensa e novidade pode ser reduzida em relações monogâmicas de longo prazo devido ao contato prolongado com um único parceiro, o que reduz o interesse e a atração por elas (Smith et al., 2019).