Le terme « monotonie sexuelle » se réfère à une situation où les partenaires d'une relation deviennent trop familiers avec les préférences sexuelles, les routines et les habitudes de chacun. Cela peut entraîner une diminution de l'attraction et de l'excitation les uns envers les autres, ainsi qu'un manque de nouveauté dans les contacts sexuels. Ce phénomène a été largement étudié dans divers domaines tels que la psychologie, les neurosciences et la sociologie, et les chercheurs ont découvert qu'il peut avoir un impact significatif sur la sensibilité neuronale aux récompenses et à la nouveauté dans les relations à long terme.
Pour comprendre comment la monotonie sexuelle affecte le fonctionnement du cerveau, examinons plus en détail la neurologie. Le cerveau est composé de milliards de neurones qui se lient les uns aux autres par des impulsions électriques et des messagers chimiques appelés neurotransmetteurs. Les neurones sont responsables du traitement de l'information et de la réponse aux stimuli, tandis que les neurotransmetteurs jouent un rôle important dans la régulation de l'humeur, de la motivation et des systèmes de récompense. La dopamine, la sérotonine et l'ocytocine sont trois neurotransmetteurs importants associés au comportement sexuel et à l'attachement émotionnel.
Dans le contexte de l'activité sexuelle, la dopamine est libérée lorsque quelqu'un a le plaisir ou la satisfaction de l'excitation sexuelle ou de l'apogée. La sérotonine aide à réguler la sensation de bonheur et de bien-être pendant les rapports sexuels, et l'ocytocine favorise la liaison et la proximité entre les partenaires. Lorsque ces niveaux de neurotransmetteurs sont élevés, les gens se sentent plus satisfaits et profitent de leur expérience sexuelle.
Cependant, avec le temps, une exposition répétée à la même routine sexuelle peut entraîner une baisse du niveau de ces neurotransmetteurs, conduisant à des orgasmes moins intenses et un sentiment réduit d'amour et de connexion.
Des études ont montré que la monotonie sexuelle prolongée peut également entraîner une diminution de la sensibilité nerveuse aux signaux sexuels nouveaux ou inattendus, tels que de nouvelles positions, des jouets ou des scénarios. Ce phénomène est connu sous le nom de dépendance qui se produit lorsque le cerveau devient insensible à certains stimuli en raison d'une exposition fréquente.
En général, cette diminution des comportements liés à la recherche de nouveautés peut avoir un impact significatif sur les relations à long terme, car cela peut entraîner une baisse de l'intérêt pour le maintien de liens intimes avec le partenaire, peut potentiellement conduire à l'infidélité, à la rupture des relations ou au divorce.
En conclusion, des études montrent que la monotonie sexuelle peut avoir un impact significatif sur la sensibilité neuronale aux récompenses et à la nouveauté dans les relations à long terme. En comprenant comment notre cerveau réagit à la stimulation sexuelle et à la dépendance, nous pouvons travailler à créer des relations sexuelles plus saines, plus complètes et plus durables.
Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pleinement les mécanismes qui sous-tendent l'ennui sexuel et ses conséquences sur la qualité des relations.
Comment la monotonie sexuelle affecte-t-elle la sensibilité neuronale à la rémunération et à la nouveauté dans les relations à long terme ?
Des études ont montré que la perception de la récompense et de la nouveauté peut être réduite dans une relation monogame à long terme en raison d'un contact prolongé avec un seul partenaire, ce qui entraîne une diminution de l'intérêt et de l'attraction pour eux (Smith et al., 2019).