يشير مصطلح «الرتابة الجنسية» إلى حالة يصبح فيها الشركاء في علاقة ما على دراية كبيرة بالتفضيلات والروتين والعادات الجنسية لبعضهم البعض. يمكن أن يؤدي هذا إلى تقليل الانجذاب والإثارة لبعضهما البعض، فضلاً عن نقص الحداثة في الاتصالات الجنسية. تمت دراسة هذه الظاهرة على نطاق واسع في مجالات مختلفة مثل علم النفس وعلم الأعصاب وعلم الاجتماع، ووجد الباحثون أنها يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الحساسية العصبية للمكافآت والحداثة في العلاقات طويلة الأمد.
لفهم كيف تؤثر الرتابة الجنسية على وظائف المخ، دعونا نلقي نظرة فاحصة على علم الأعصاب. يتكون الدماغ من مليارات الخلايا العصبية التي تتواصل مع بعضها البعض من خلال النبضات الكهربائية والمرسلات الكيميائية التي تسمى الناقلات العصبية. الخلايا العصبية مسؤولة عن معالجة المعلومات والاستجابة للمحفزات، بينما تلعب الناقلات العصبية دورًا مهمًا في تنظيم أنظمة المزاج والتحفيز والمكافأة. الدوبامين والسيروتونين والأوكسيتوسين هي ثلاثة ناقلات عصبية مهمة مرتبطة بالسلوك الجنسي والتعلق العاطفي.
في سياق النشاط الجنسي، يتم إطلاق الدوبامين عندما يعاني شخص ما من المتعة أو الرضا من الإثارة الجنسية أو الذروة. يساعد السيروتونين في تنظيم مشاعر السعادة والرفاهية أثناء ممارسة الجنس، ويعزز الأوكسيتوسين الترابط والألفة بين الشركاء. عندما تكون هذه المستويات من الناقلات العصبية عالية، يشعر الناس بمزيد من الرضا ويستمتعون بتجربتهم الجنسية. ومع ذلك، بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر لنفس الروتين الجنسي إلى انخفاض مستويات هذه الناقلات العصبية، مما يؤدي إلى هزات الجماع الأقل حدة وتقليل مشاعر الحب والاتصال. أظهرت الدراسات أن الرتابة الجنسية المطولة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى انخفاض الحساسية العصبية للإشارات الجنسية الجديدة أو غير المتوقعة، مثل المواقف الجديدة أو الألعاب أو السيناريوهات. تُعرف هذه الظاهرة بالتعود، والذي يحدث عندما يصبح الدماغ غير حساس لبعض المحفزات بسبب التعرض المتكرر.
بشكل عام، يمكن أن يؤثر هذا الانخفاض في سلوك البحث عن الحداثة بشكل كبير على العلاقات طويلة الأجل، حيث يمكن أن يؤدي إلى تقليل الاهتمام بالحفاظ على العلاقات الحميمة مع الشريك، مما قد يؤدي إلى الخيانة الزوجية أو انهيار العلاقة أو الطلاق. في الختام، تشير الأبحاث إلى أن الرتابة الجنسية يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الحساسية العصبية للمكافآت والحداثة في العلاقات طويلة الأمد. من خلال فهم كيفية استجابة أدمغتنا للتحفيز الجنسي والإدمان، يمكننا العمل على إنشاء علاقات جنسية أكثر صحة وإرضاءً وطويلة الأمد. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الآليات الكامنة وراء الملل الجنسي وآثاره على جودة العلاقة بشكل كامل.
كيف تؤثر الرتابة الجنسية على الحساسية العصبية للمكافأة والحداثة في العلاقات طويلة الأمد ؟
أظهرت الدراسات أنه يمكن تقليل تصور المكافأة والحداثة في العلاقات الأحادية طويلة الأجل بسبب الاتصال المطول بشريك واحد، مما يؤدي إلى تقليل الاهتمام والانجذاب إليهم (سميث وآخرون، 2019).