O que é afeto?
Afeto é uma ligação emocional que surge entre uma pessoa e outra pessoa ou objeto. Isso inclui uma sensação de segurança, segurança e conforto com alguém, e pode ser influenciado pela intimidade física, familiaridade, experiência geral e reciprocidade. A teoria do afeto foi desenvolvida por John Bowlby na década de 1960 para explicar como as crianças formam afetos com seus cuidadores na infância e primeira infância, mas desde então foi expandido para incluir estilos adultos de afeto. Há quatro estilos básicos de afeto: seguro, ansioso, despreparado, evitador e assustador. As pessoas protegidas são favoráveis a si mesmas e aos outros e sentem-se à vontade para pedir apoio quando necessário. As pessoas preocupadas sentem-se inseguras quanto às suas relações e estão excessivamente preocupadas com a rejeição. Os desrespeitosos evitam a intimidade e a intimidade. As pessoas que evitam o medo são ambíguas em relação às relações e muitas vezes entram nelas, ao mesmo tempo que sentem medo de abandono. Estes estilos de afeto podem influenciar a percepção do soldado sobre compromissos e relações.
Como a exposição a situações perigosas para a vida altera estilos de afeto?
A exposição a situações perigosas pode mudar o estilo de afeto de um soldado, porque ele pode desenvolver uma sensação de insegurança, desconfiança e separação com pessoas próximas. Isso pode aumentar a ansiedade e a depressão, o que pode afetar negativamente sua capacidade de formar relações saudáveis depois de voltar para casa. Os soldados que se ferem durante a implantação podem tornar-se mais temerosos e evitadores, o que os levará a distanciar-se emocionalmente da família ou dos amigos. Também podem ser difíceis de confiar em outros devido a traições passadas ou experiências que causaram danos.
Soldados que estão sob estresse de guerra podem lutar contra a intimidade e podem ser difíceis de estabelecer laços estreitos com parceiros românticos.
Influenciar relacionamentos e comprometimento
Estilo de afeto alterado pode afetar a percepção do soldado sobre compromissos e relacionamentos. Os soldados podem ter dificuldades para manter uma relação de longo prazo, porque podem sentir-se desconfortáveis devido ao nível de intimidade emocional necessário. Eles podem sentir-se inseguros se podem fornecer seu parceiro financeiramente ou emocionalmente devido a sintomas de distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT). A falta de confiança pode impedi-los de investir completamente em relações, criando tensões e conflitos. O soldado também pode lutar contra a comunicação aberta sobre as suas necessidades e desejos, causando mal-entendidos e ferindo sentimentos.
Mecanismos de superação de dificuldades e recursos para soldados e famílias
Soldados e famílias devem saber sobre os potenciais efeitos da exposição a situações perigosas para a vida nos estilos de afeto e trabalhar juntos para criar um ambiente propício para a cura. A terapia é muitas vezes recomendada às pessoas que combatem o TEPT, ansiedade e depressão, o que pode ajudá-las a processar suas experiências e desenvolver mecanismos saudáveis para superar as dificuldades. A terapia familiar também pode ser útil para ajudar as famílias a compreender as necessidades do outro e desenvolver estratégias para resolver os problemas. Grupos de apoio para veteranos e suas famílias podem oferecer oportunidades de compartilhamento de experiências e comunicação com outras pessoas com experiências semelhantes.
Passatempos, atividades e práticas de autoatendimento, tais como exercícios físicos, meditação e registro, podem ajudar os soldados a gerenciar sua saúde mental e melhorar a resistência.
De que forma a exposição a situações perigosas à vida afeta a percepção de afeto e compromisso do soldado?
Antes da implantação nas zonas de guerra, os soldados tendem a se comprometer muito com suas famílias e comunidades, bem como os próprios militares. A perspectiva de se relacionar diariamente com adversários hostis muitas vezes faz com que as pessoas do mesmo sexo se sintam mais solidárias. Tudo porque dependem um do outro para sobreviver em missões perigosas. Além disso, a experiência de testemunhar a morte e destruição em tal escala pode levar a um sentimento de afastamento das casas próximas.