Cos'è l'affetto?
L'attaccamento è un legame emotivo che si verifica tra una persona e un'altra persona o oggetto. Questo include un senso di sicurezza, sicurezza e comfort con qualcuno, e può essere influenzato dall'intimità fisica, la familiarità, l'esperienza comune e la reciprocità. La teoria dell'affetto è stata sviluppata da John Bowlby negli anni Sessanta per spiegare come i bambini formano affetti con i loro tutori nell'infanzia e nella prima infanzia, ma da allora è stato ampliato per includere gli stili di affetto adulti. Ci sono quattro tipi principali di stili di attaccamento: sicuro, preoccupante, trascurabile, evasivo e spaventoso-evasivo. Le persone protette sono favorevoli a se stesse e agli altri e si sentono a proprio agio a chiedere supporto quando necessario. Le persone preoccupate si sentono insicure nella loro relazione e troppo preoccupate per il rifiuto. Gli individui trascurati ed evitati evitano l'intimità e l'intimità. Le persone che evitano la paura sono ambigue rispetto alle relazioni e spesso entrano in esse, sentendo allo stesso tempo la paura dell'abbandono. Questi stili di attaccamento possono influenzare la percezione dell'impegno e della relazione da parte del soldato.
In che modo l'esposizione a situazioni pericolose per la vita modifica gli stili di attaccamento?
L'esposizione a situazioni pericolose può cambiare lo stile di attaccamento di un soldato, perché può sviluppare un senso di insicurezza, sfiducia e separazione con le persone care. Questo può portare ad una maggiore ansia e depressione, che può influenzare negativamente la loro capacità di formare relazioni sane dopo il ritorno a casa. I soldati che subiscono traumi durante il dispiegamento possono diventare più temuti ed evitati, il che li porterà a prendere le distanze emotive dai loro familiari o amici. Possono anche essere difficili da fidarsi degli altri a causa dei tradimenti passati o delle esperienze che hanno causato danni.
I soldati stressati da guerra possono combattere l'intimità e possono avere difficoltà a stabilire legami stretti con partner romantici.
L'impatto sulle relazioni e sull'impegno
Lo stile di attaccamento modificato può influire sulla percezione dell'impegno e della relazione da parte del soldato. I soldati possono avere difficoltà a mantenere una relazione a lungo termine, perché possono sentirsi a disagio a causa del livello di intimità emotiva richiesto. Possono sentirsi insicuri se sono in grado di fornire il loro partner finanziariamente o emotivamente a causa dei sintomi di disturbo da stress post traumatico (PTSD). La mancanza di fiducia può impedire loro di investire completamente nelle relazioni, creando tensioni e conflitti. Un soldato può anche combattere con una comunicazione aperta sui propri bisogni e desideri, che porta a fraintendimenti e ferisce sentimenti.
I meccanismi per superare le difficoltà e le risorse per i soldati e le famiglie
I soldati e le famiglie devono conoscere i potenziali effetti degli effetti delle situazioni di pericolo sulla vita sugli stili di attaccamento e lavorare insieme per creare un ambiente di guarigione favorevole. La terapia è spesso consigliata per le persone che combattono il PTSD, l'ansia e la depressione, che possono aiutarle a elaborare le loro esperienze e sviluppare meccanismi sani per superare le difficoltà. La terapia familiare può anche essere utile per aiutare le famiglie a comprendere le esigenze reciproche e sviluppare strategie per risolvere i problemi. I gruppi di supporto per i veterani e le loro famiglie possono offrire l'opportunità di condividere esperienze e comunicare con altre persone che hanno avuto esperienze simili.
Passatempi, lezioni e pratiche di autosufficienza, come esercizio fisico, meditazione e registrazione, possono aiutare i soldati a gestire la propria salute mentale e aumentare la resistenza.
In che modo l'esposizione a situazioni pericolose per la vita influenza la percezione dell'affetto e dell'impegno da parte del soldato?
Prima del dispiegamento nelle zone di guerra, i soldati tendono ad essere molto impegnati con le loro famiglie e comunità e con i militari stessi. La prospettiva di comunicare quotidianamente con gli avversari ostili spesso provoca un senso di convivialità tra le persone dello stesso sesso. Perché si affidano l'uno all'altro per sopravvivere a missioni pericolose. Inoltre, l'esperienza di dimostrare la morte e la distruzione su tale scala può portare ad un senso di allontanamento dai propri cari.