A capacidade de processar seus próprios sentimentos sexuais e fantasias faz parte do desenvolvimento normal durante a puberdade. A adolescência pode ser um momento de confusão e pesquisa para muitos adolescentes que aprendem sobre o seu próprio corpo e desenvolvem desejos românticos e sexuais.
Devido ao estigma social e tabus relacionados ao sexo, muitos jovens podem sentir medo ou preocupação com a expressão aberta desses pensamentos. Isso pode causar insegurança em si mesmo, discrição, vergonha e até problemas de saúde mental, como depressão ou ansiedade.
Para ajudar a lidar com esse medo de ser marcado ou condenado, os adolescentes devem entender que é natural ter pensamentos sexuais e explorá-los em segurança dentro de seus limites. Eles também devem aprender a falar abertamente com adultos ou colegas testados sobre suas experiências.
Eles devem desafiar a relação pública com o sexo e pedir apoio para aqueles que aceitam e respeitam sua sexualidade.
Estudos mostram que os meninos adolescentes tendem a sofrer mais pressão do que as meninas quando se trata de discutir a sexualidade e questões relacionadas. Os rapazes podem preocupar-se com o facto de serem considerados «gays» ou femininos, se falarem detalhadamente sobre os seus interesses românticos. Eles também podem se sentir pressionados por normas tradicionais de gênero sobre masculinidade e masculinidade. Por outro lado, as raparigas enfrentam padrões duplos para serem inocentes e desejáveis. Por isso, muitas meninas podem ter vergonha ou vergonha da sua curiosidade sexual ou interesse por intimidade.
Alguns adolescentes podem recorrer a mecanismos de sobrevivência malsucedidos para lidar com seus sentimentos sexuais, como dependência de pornografia, sexting ou comportamento de risco. Este comportamento pode criar problemas e dificultar o desenvolvimento de relações saudáveis no futuro da vida. Por isso, a formação dos adolescentes em acordo, habilidades de comunicação e limites pode permitir que eles se expressem livremente sem medo de serem condenados.
Embora na adolescência a orientação na sua própria sexualidade possa ser difícil, com apoio e educação adequados, os adolescentes podem aprender a aceitar a sua sexualidade de forma segura e segura. Ela começa por entender seus próprios pensamentos e desejos e encontrar locais seguros para explorar e expressar.
Como é que os adolescentes lidam com o medo de serem marcados ou condenados por seus pensamentos sexuais?
Adolescentes podem se sentir incomodados com a forma como são percebidos por outros quando começam a explorar e desenvolver sua própria sexualidade. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, culpa e constrangimento que pode interferir na expressão saudável e na comunicação aberta sobre experiências e desejos sexuais.